北京市小微企业主运动健身习惯活动效果评估问卷

尊敬的北京市小微企业主，您好！为了深入了解您的运动健身习惯及参与相关活动的实际效果，我们特开展本次调研。您的真实反馈将有助于优化面向小微企业主的健康服务，感谢您的宝贵时间！

Q1:您目前的企业经营状态是？

正常经营

暂时停业

筹备创业中

已转让或关闭

Q2:您每周进行中等强度运动（如快走、慢跑、游泳）的频率是？

几乎不运动

1-2次

3-4次

5次及以上

Q3:您每次运动的平均时长通常为？

少于30分钟

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q4:您平时最主要的运动健身习惯包括哪些？（多选）

跑步或快走

健身房力量训练

瑜伽或普拉提

球类运动（如羽毛球、篮球）

骑行或户外徒步

游泳

其他

Q5:您坚持运动健身的主要动力是什么？

缓解经营压力

改善身体健康

社交需求

提升精力与工作效率

其他

Q6:过去一年中，您是否参加过针对小微企业主组织的运动健身类活动？

经常参加

偶尔参加

从未参加

Q7:您对已参加过的运动健身活动整体满意度如何？

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q8:您认为当前针对小微企业主的运动健身活动在哪些方面效果最明显？（多选）

增强体质

缓解焦虑情绪

扩大商业人脉

提升团队管理精力

改善睡眠质量

无明显效果

Q9:请为运动健身活动对您企业日常经营的积极影响打分（1-5分，5分为影响最大）

分数

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Q10:您最希望运动健身活动安排在什么时间段？

工作日早晨

工作日午间

工作日晚间

周末白天

周末晚间

Q11:您更偏好哪些运动健身活动形式？（多选）

专业教练指导的团课

自由训练与交流

主题运动挑战赛

线上打卡与指导

户外集体活动

Q12:您每月愿意为运动健身活动投入的费用范围是？

0元（仅限免费活动）

100-300元

300-500元

500元以上

Q13:您认为影响您持续参与运动健身活动的主要障碍是？

工作繁忙，时间不足

缺乏专业指导

场地距离远

费用过高

动力不足，难以坚持

Q14:您对改善北京市小微企业主运动健身活动效果有何具体建议？

填空1

北京市小微企业主运动健身习惯活动效果评估问卷

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