华东地区小微企业主睡眠质量培训需求调研问卷

Q1:您所在的企业位于华东地区的哪个省份或直辖市？

Q2:您的企业规模（员工人数）是？

Q3:您的日均工作时长通常为？

Q4:您通常每晚的实际睡眠时长是？

Q5:您对自己当前的睡眠质量满意度如何？

Q6:过去一个月内，您每周经历入睡困难（躺下后30分钟以上无法入睡）的频率是？

Q7:您是否经常因工作压力或企业事务而在夜间醒来或早醒？

Q8:影响您睡眠质量的主要因素有哪些？

Q9:您向其他小微企业主推荐睡眠改善培训的可能性有多大？（0-10分，0为极不可能，10为极为可能）

Q10:您是否曾主动寻求过改善睡眠质量的方法或课程？

Q11:您更倾向于通过哪些渠道获取睡眠质量改善的知识或培训？

Q12:您希望睡眠质量培训课程安排在什么时间段？

Q13:您能接受的单次睡眠质量培训课程时长是？

Q14:您最希望睡眠质量培训涵盖哪些内容？

Q15:您是否愿意为高质量的睡眠质量培训课程支付费用？

Q16:如果参加培训，您更偏好哪种互动形式？

Q17:请为以下睡眠改善方法的有效性评分（1-5分，1为无效，5为非常有效）

Q18:您认为睡眠质量对您企业决策能力的影响程度如何？

Q19:您是否了解睡眠质量与长期健康（如心血管、免疫力）之间的关系？

Q20:您希望培训后获得哪些支持或资源？

Q21:您对改善自身睡眠质量或相关培训还有哪些具体建议或期望？