北京市三四线城市居民睡眠质量员工满意度调查问卷

感谢您参与本次关于北京市三四线城市居民睡眠质量的员工满意度调查,您的真实反馈将帮助我们深入理解睡眠质量与工作体验之间的关联。

Q1:您目前居住的城市属于以下哪一类?

北京中心城区
北京郊区(如怀柔、密云等)
北京周边三四线城市(如保定、张家口等)
其他三四线城市

Q2:您的年龄段是?

18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上

Q3:您的工作性质是?

全职
兼职
自由职业
退休
其他

Q4:您平均每晚的实际睡眠时长大约为?

少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上

Q5:您对自己当前的睡眠质量总体评价是?

非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意

Q6:您向亲友推荐改善睡眠方法的可能性有多大?(0-10分)

选项1

Q7:影响您睡眠质量的主要因素有哪些?

工作压力
居住环境噪音
家庭事务
健康问题
电子设备使用
其他

Q8:您是否因睡眠不足而影响白天的工作效率?

经常影响
偶尔影响
很少影响
从未影响

Q9:请对您所在单位对员工睡眠健康的关注程度进行评分(1-5分)

分数
标签

Q10:您是否有午休习惯?

每天午休
经常午休
偶尔午休
从不午休

Q11:您尝试过哪些改善睡眠质量的方法?

调整作息时间
运动锻炼
冥想放松
改善卧室环境
使用助眠产品
未尝试过

Q12:您认为工作轮班制度对您的睡眠质量影响程度如何?

影响很大
有一定影响
影响较小
无影响
不适用

Q13:您对改善三四线城市居民睡眠质量有何具体建议?

填空1

Q14:您平均每周因睡眠问题请假的次数是?

0次
1-2次
3-4次
5次及以上

Q15:您对当前居住环境的安静程度满意度评分(1-5分)

分数
标签

Q16:您在睡前常进行的活动有哪些?

看手机/电脑
阅读
听音乐
运动
饮食
其他

Q17:您是否了解睡眠健康相关的科普知识?

非常了解
了解一些
不太了解
完全不了解

Q18:您最近一次因睡眠问题就医或咨询的日期是?

日期

Q19:您认为单位组织的健康讲座或活动对改善睡眠质量是否有帮助?

非常有帮助
有一定帮助
帮助不大
没有帮助
未参加过

Q20:您对提升员工睡眠质量与工作满意度的其他建议

填空1
北京市三四线城市居民睡眠质量员工满意度调查问卷
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