南京市跨境电商从业者运动健身习惯绩效满意度调查

您好！本问卷聚焦南京市跨境电商从业者的运动健身习惯及其与工作绩效满意度的关联，旨在通过真实数据为行业健康管理提供参考。您的回答将严格保密，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄段

20岁以下

20-25岁

26-30岁

31-35岁

36-40岁

40岁以上

Q3:您在跨境电商行业的工作年限

1年以内

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q4:您的工作岗位类型

运营

销售/市场

物流/供应链

技术/研发

管理岗

其他

Q5:您平均每周进行运动健身的频率

几乎不运动

1-2次

3-4次

5次及以上

Q6:您每次运动健身的时长

少于30分钟

30-60分钟

1-2小时

2小时以上

Q7:您常选择的运动健身项目

跑步/快走

力量训练

瑜伽/普拉提

球类运动

游泳

骑行

健身操/舞蹈

其他

Q8:您通常选择运动健身的时间段

早晨上班前

午休时间

下班后

晚上睡前

周末集中运动

不固定

Q9:您进行运动健身的主要动机

增强体质

缓解工作压力

改善体型

提升精力效率

社交需求

其他

Q10:您认为运动健身对您的工作绩效提升有多大帮助

非常大

较大

一般

较小

没有帮助

Q11:您向同行推荐养成规律运动健身习惯的可能性有多大？（0-10分）

选项1

Q12:您对当前自身运动健身习惯的满意程度

分数

标签

Q13:影响您坚持运动健身的主要障碍

工作时间过长

加班频繁

精力不足

缺乏场地设施

缺乏同伴激励

经济成本

其他

Q14:您所在企业是否提供运动健身相关福利

提供健身房或补贴

组织团建运动

无任何支持

不清楚

Q15:您对当前工作绩效的总体满意度

非常满意

满意

一般

不满意

非常不满意

Q16:您对工作压力与运动健身平衡状态的满意度

分数

标签

Q17:过去半年，您的运动健身习惯是否有所改变

明显增加

略有增加

保持不变

略有减少

明显减少

Q18:您是否了解跨境电商从业者健康管理的相关建议

非常了解

了解一些

听说过

完全不了解

Q19:您希望获得哪些运动健身支持

企业健身补贴

灵活工时安排

专业指导课程

运动社群组建

线上打卡激励

其他

Q20:您最近一次进行规律性运动健身的日期

日期

Q21:您认为跨境电商从业者如何更好地平衡运动健身与工作绩效？请分享您的经验或建议

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