华南地区跨境电商从业者睡眠质量渠道调研问卷

Q1:您目前所在的华南地区城市是？

Q2:您在跨境电商行业的工作年限？

Q3:您的工作岗位类型？

Q4:您平均每天的工作时长？

Q5:您的工作时间是否涉及夜班或轮班？

Q6:您平均每晚的实际睡眠时长？

Q7:您通常入睡需要多长时间？

Q8:您是否有入睡困难或夜间易醒的情况？

Q9:您对自身睡眠质量的总体评价是？

Q10:您向同行推荐改善睡眠方法的可能性有多大？（0-10分）

Q11:您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些？

Q12:您通常通过哪些渠道获取睡眠改善信息？

Q13:您尝试过哪些方法改善睡眠质量？

Q14:您是否有使用睡眠监测设备或应用的习惯？

Q15:您认为跨境电商从业者的睡眠质量普遍如何？

Q16:您是否因睡眠质量问题影响过工作效率？

Q17:您是否因睡眠问题寻求过专业医疗帮助？

Q18:您通常的入睡时间点是？

Q19:您的工作压力对睡眠质量的影响程度？

Q20:您对当前睡眠状态的改善意愿有多强？

Q21:请为您的整体睡眠满意度打分（1-5分）

Q22:您最近一次记录睡眠质量问题的日期是？

Q23:您认为跨境电商行业哪些特定因素最影响睡眠质量？请具体描述

Q24:您对改善华南地区跨境电商从业者睡眠质量有何建议？