华北地区跨境电商从业者睡眠质量行业趋势调研

Q1:您所在的华北地区城市是？

Q2:您从事跨境电商行业的工作年限？

Q3:您目前的工作岗位类型？

Q4:您平均每天的工作时长？

Q5:您的工作是否需要经常倒班或夜间处理跨境业务？

Q6:过去一个月，您对自身睡眠质量的总体评价是？

Q7:您向同行推荐当前睡眠管理方法的可能性有多大？（0-10分）

Q8:影响您睡眠质量的主要因素有哪些？

Q9:您平均每晚的实际睡眠时长大约为？

Q10:您入睡困难（躺下后超过30分钟才能入睡）的频率？

Q11:您夜间醒来（中途醒来且难以再入睡）的频率？

Q12:您通常采用哪些方式改善跨境电商从业者睡眠质量？

Q13:您是否因睡眠问题影响过白天的工作效率？

Q14:您是否因睡眠问题导致过工作失误或客户投诉？

Q15:您所在公司是否提供睡眠健康相关的支持或福利？

Q16:您对当前睡眠质量的改善意愿有多强烈？

Q17:请为您的整体睡眠满意度打分（1-5分，5分为最满意）

Q18:您希望行业或公司提供哪些睡眠改善资源？

Q19:您认为跨境电商从业者睡眠质量问题的核心原因是什么？请简述

Q20:您对提升跨境电商从业者睡眠质量有哪些具体建议？

Q21:您是否愿意参与后续的睡眠质量改善试点项目？

Q22:请选择您最近一次因睡眠问题就医或咨询的日期（如无，请选择今天）

Q23:您通常几点上床睡觉？

Q24:您通常几点起床？

Q25:您周末的睡眠时长与工作日相比？

Q26:您是否使用过睡眠监测设备或APP？

Q27:您认为跨境电商从业者睡眠质量行业趋势在未来一年会如何变化？

Q28:您对本次调研的其他补充意见或建议