大学生群体饮食健康习惯与绩效满意度调查问卷

亲爱的同学，您好！本问卷旨在深入了解大学生群体的饮食健康习惯与绩效满意度现状，您的真实反馈将为我们提供宝贵的研究数据。问卷采用匿名形式，预计耗时3-5分钟，感谢您的参与！

Q1:您的年级是？

大一

大二

大三

大四

研究生及以上

Q2:您的性别是？

男

女

其他

Q3:您平均每天进餐的次数是？

1次

2次

3次

4次及以上

Q4:您日常饮食中主要包含以下哪些食物类别？

谷物类

蔬菜水果

肉类/蛋类

奶制品

油炸食品

甜点零食

Q5:您每周食用蔬菜水果的频率是？

每天

每周4-6次

每周2-3次

每周1次或更少

Q6:您是否有吃早餐的习惯？

每天吃

经常吃

偶尔吃

几乎不吃

Q7:影响您饮食选择的主要因素有哪些？

口味偏好

价格

便利性

健康意识

社交需求

学业压力

Q8:您平均每天摄入含糖饮料（如奶茶、碳酸饮料）的量是？

不喝

少于1杯

1-2杯

3杯及以上

Q9:您对自己的饮食健康习惯总体评价如何？

非常健康

比较健康

一般

不太健康

很不健康

Q10:您平均每周进行体育锻炼的频率是？

不锻炼

1-2次

3-4次

5次及以上

Q11:您平均每天的睡眠时长是？

少于6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q12:您对当前自身饮食健康习惯的满意程度打分（0-10分，0为非常不满意，10为非常满意）

选项1

Q13:您对自身学业成绩的满意度如何？

非常满意

比较满意

一般

不太满意

很不满意

Q14:您认为饮食健康习惯对您的学习绩效（如成绩、专注力）有影响吗？

影响很大

有一定影响

影响较小

没有影响

Q15:您认为哪些因素会降低您的学习绩效满意度？

饮食不规律

睡眠不足

缺乏运动

学业压力大

社交活动过多

其他

Q16:您是否有过因饮食不健康导致身体不适而影响学习的经历？

经常有

偶尔有

很少有

从未有

Q17:您是否了解均衡饮食的具体标准（如膳食指南）？

非常了解

了解一些

不太了解

完全不了解

Q18:您获取饮食健康知识的渠道有哪些？

学校课程

社交媒体

健康类APP

家人朋友

书籍杂志

其他

Q19:您是否愿意为改善饮食健康习惯投入更多时间和金钱？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q20:请对以下方面对您绩效满意度的影响程度进行评分（1-5分，1为无影响，5为影响极大）

分数

标签

Q21:您认为学校食堂提供的饮食选择对您的健康习惯有何影响？

积极促进

有一定帮助

没有影响

消极阻碍

Q22:您对改善大学生群体饮食健康习惯有何具体建议？

填空1

Q23:您认为饮食健康习惯与绩效满意度之间还存在哪些关联？

填空1

大学生群体饮食健康习惯与绩效满意度调查问卷

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