高中生群体运动健身习惯与可行性调研问卷

亲爱的同学，你好！本问卷旨在深入了解高中生群体运动健身习惯的现状与可行性，为优化校园体育设施与课程安排提供科学依据。你的真实回答对我们至关重要，感谢你的时间与支持！

Q1:你的年级是？

高一

高二

高三

Q2:你的性别是？

男

女

其他/不愿透露

Q3:你平均每周参与体育锻炼（每次≥30分钟）的频率是？

几乎不锻炼

1-2次

3-4次

5次及以上

Q4:你每次锻炼的平均时长通常是？

少于30分钟

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q5:你通常选择哪些运动项目？（可多选）

跑步/快走

篮球/足球

羽毛球/乒乓球

游泳

健身操/瑜伽

力量训练

其他

Q6:你主要在哪里进行运动健身？

学校操场/体育馆

社区公共健身区

商业健身房

家中

其他

Q7:影响你坚持运动健身习惯的最大障碍是什么？

学业压力大，时间不足

缺乏运动伙伴

场地设施不便利

缺乏专业指导

自身动力不足

Q8:你认为学校在支持学生运动健身方面，哪些措施最有效？（可多选）

增加体育课时

开放更多运动场地

提供免费器材借用

组织社团或比赛

安排专业教练指导

Q9:如果学校提供课后运动健身课程，你参与的意愿是？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q10:你对当前学校运动健身设施的满意度如何？

非常满意

满意

一般

不满意

非常不满意

Q11:请为运动健身对你缓解学习压力的帮助程度打分（1-5分，5分表示帮助极大）

分数

标签

Q12:你希望学校新增哪些运动健身设施或服务？（可多选）

夜间照明跑道

室内健身房

专业体能测试

运动损伤防护指导

线上健身课程

Q13:你每天可自由支配用于运动健身的时间段通常是？

早晨上课前

午休时间

下午放学后

晚自习后

周末

Q14:关于提升高中生群体运动健身习惯的可行性，你还有哪些具体建议或想法？

填空1

高中生群体运动健身习惯与可行性调研问卷

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