初中生群体饮食健康习惯与营养认知调研问卷

亲爱的同学，你好！为了深入了解初中生群体饮食健康习惯的现状，我们特别设计了这份问卷。你的真实回答将帮助我们更好地关注青少年营养问题，请根据日常情况放心填写。

Q1:你目前所在的年级

初一

初二

初三

Q2:你的性别

男

女

Q3:你通常每周吃早餐的天数

几乎每天（5-7天）

经常（3-4天）

偶尔（1-2天）

基本不吃

Q4:你的早餐通常包含哪些食物

谷类（如面包、粥、包子）

奶类及豆制品

蛋类或肉类

蔬菜水果

油炸或甜食

不吃早餐

Q5:你每天饮用含糖饮料（如可乐、果汁饮料）的频率

每天1次以上

每周3-5次

每周1-2次

几乎不喝

Q6:你每天摄入蔬菜的量大约是

1碗以上（约200克）

半碗到1碗

很少或几乎不吃

Q7:你吃水果的习惯是

每天吃

每周3-5次

每周1-2次

很少吃

Q8:你选择零食时，主要考虑哪些因素

口味好吃

价格便宜

包装好看

营养成分

同学推荐

家长购买

Q9:你每周吃油炸食品（如炸鸡、薯条）的次数

3次以上

1-2次

偶尔（每月1-2次）

几乎不吃

Q10:你每天的饮水量大约是

少于500毫升（约2杯）

500-1000毫升

1000-1500毫升

1500毫升以上

Q11:你通常在哪里吃午餐

学校食堂

家里

校外餐馆或小摊

自带便当

Q12:你学校食堂提供的午餐，你认为营养搭配如何

非常均衡

比较均衡

一般

不太均衡

说不清

Q13:你是否有挑食或偏食的习惯

从不挑食

偶尔挑食

经常挑食

严重偏食

Q14:你获取饮食健康知识的主要渠道

学校课程

家长教导

网络或社交媒体

电视广播

书籍杂志

同学朋友

Q15:你对自己目前的饮食健康习惯满意吗

非常满意

比较满意

一般

不太满意

很不满意

Q16:你每周参与体育锻炼（如体育课、课外活动）的次数

5次以上

3-4次

1-2次

几乎不运动

Q17:你平均每天的睡眠时间

不足7小时

7-8小时

8-9小时

9小时以上

Q18:你认为影响你饮食健康习惯的主要障碍

学习压力大，时间紧

学校周边食品选择少

家庭饮食习惯影响

自身缺乏自控力

健康食品价格偏高

缺乏营养知识

Q19:你是否愿意为改善饮食健康习惯付出努力

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

不愿意

Q20:你对改善初中生群体饮食健康习惯有什么具体建议或想法？

填空1

初中生群体饮食健康习惯与营养认知调研问卷

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