初中生群体睡眠质量与品牌认知调查问卷

感谢您参与本次关于初中生群体睡眠质量的调研，您的真实反馈将帮助我们更好地理解睡眠习惯与品牌认知之间的关系。

Q1:您的年级是？

初一

初二

初三

Q2:您的性别是？

男

女

Q3:您通常晚上几点上床睡觉？

21:00前

21:00-22:00

22:00-23:00

23:00-24:00

24:00后

Q4:您平均每晚的实际睡眠时长大约为？

不足6小时

6-7小时

7-8小时

8-9小时

9小时以上

Q5:您入睡通常需要多长时间？

10分钟以内

10-30分钟

30分钟-1小时

1小时以上

Q6:您是否有失眠或入睡困难的经历？

从未

偶尔

经常

几乎每天

Q7:影响您睡眠质量的主要因素有哪些？

学业压力

电子产品使用

环境噪音

床品舒适度

睡前饮食

情绪波动

Q8:您睡前1小时内使用手机或平板电脑的频率是？

总是

经常

偶尔

从不

Q9:您对当前自己的睡眠质量满意吗？

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q10:您向同龄人推荐改善睡眠产品的可能性有多大？（0-10分）

选项1

Q11:您曾使用过哪些助眠产品或方法？

助眠音乐/白噪音

眼罩/耳塞

助眠保健品

香薰/精油

调整作息

未使用过

Q12:您对睡眠相关品牌（如床垫、枕头、助眠APP）的关注程度如何？

非常关注

比较关注

一般

不太关注

完全不关注

Q13:您是否了解某些睡眠品牌（如泰普尔、慕思、蜗牛睡眠等）？

非常了解

了解一些

听说过

完全不了解

Q14:您认为品牌宣传对您选择睡眠产品的影响有多大？

影响很大

有一定影响

影响较小

没有影响

Q15:您更信任哪些渠道的睡眠品牌信息？

社交媒体广告

同学推荐

家长推荐

专业测评

线下门店体验

Q16:您是否愿意尝试带有睡眠监测功能的智能设备（如智能手环）？

非常愿意

愿意

一般

不愿意

Q17:您觉得学业压力对睡眠质量的影响程度如何？

严重影响

较大影响

一般

轻微影响

无影响

Q18:您通常在周末如何安排睡眠？

与平时相同

会晚睡晚起

会补觉超过10小时

会熬夜但早起

Q19:您是否有固定的睡前放松习惯？

总是有

经常有

偶尔有

从没有

Q20:请为您的整体睡眠质量打分（1-5分，5分为最佳）

分数

标签

Q21:您对改善初中生群体睡眠质量有什么具体建议？

填空1

Q22:您希望未来出现什么样的睡眠品牌或产品来帮助您？

填空1

初中生群体睡眠质量与品牌认知调查问卷

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