研究生群体饮食健康习惯与培训需求调研问卷

您好！本问卷聚焦研究生群体饮食健康习惯与培训需求，旨在了解您当前的饮食模式与健康认知，为后续定制化培训提供依据。您的真实反馈至关重要，感谢参与！

Q1:您目前的年级是？

硕士一年级

硕士二年级

硕士三年级

博士一年级

博士二年级及以上

Q2:您平均每天用于三餐准备或选择的时间大约为？

少于30分钟

30分钟-1小时

1-2小时

2小时以上

Q3:您日常饮食的主要来源包括哪些？

学校食堂

外卖平台

自己烹饪

便利店/快餐

其他

Q4:您每周食用蔬菜水果的频率是？

每天多次

每天一次

每周3-5次

每周1-2次

几乎不吃

Q5:您是否有规律吃早餐的习惯？

每天吃

经常吃（每周4-6次）

偶尔吃（每周1-3次）

基本不吃

Q6:您平均每天饮用含糖饮料（如奶茶、碳酸饮料）的数量是？

0杯

1杯

2杯

3杯及以上

Q7:您如何评价自己的饮食健康程度？

非常健康

比较健康

一般

不太健康

很不健康

Q8:影响您饮食健康习惯的主要因素有哪些？

科研任务重，时间紧张

经济预算有限

缺乏营养知识

食堂/外卖选择有限

个人口味偏好

情绪压力影响

Q9:您每周进行体育锻炼的频率是？

每周3次以上

每周1-2次

每月1-3次

几乎不运动

Q10:您是否关注过自身的体重或BMI变化？

定期关注并记录

偶尔关注

从不关注

Q11:您对自身当前饮食健康习惯的满意度打分（0-10分，0为非常不满意，10为非常满意）

选项1

Q12:您通常通过哪些渠道获取饮食健康相关知识？

社交媒体（如小红书、抖音）

专业健康网站/APP

学术文献或书籍

朋友/同学交流

学校课程或讲座

未主动获取过

Q13:您是否了解《中国居民膳食指南》中的核心推荐？

非常了解

了解一部分

听说过但不清楚

完全不了解

Q14:您认为当前研究生群体饮食健康习惯存在的主要问题有哪些？

三餐不规律

营养不均衡

高油高盐高糖摄入过多

饮水不足

过度依赖外卖

节食或暴饮暴食

Q15:您是否愿意参加针对研究生群体饮食健康习惯改善的培训课程？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q16:如果参加培训，您更希望涵盖哪些主题？

科学配餐与营养搭配

时间管理下的快手健康餐

外卖点餐技巧与避坑指南

压力性进食的应对策略

常见慢性病预防与饮食

运动与饮食结合方案

Q17:您偏好哪种培训形式？

线上直播课程

录播视频课

线下工作坊

社群打卡互动

一对一咨询

Q18:您能接受的单次培训时长是？

30分钟以内

30-60分钟

1-2小时

2小时以上

Q19:您是否愿意为高质量的饮食健康培训付费？

愿意，且金额不限

愿意，但需在合理范围内（如50元以下）

愿意，但需在50-100元之间

愿意，但需在100元以上

不愿意付费

Q20:针对研究生群体饮食健康习惯与培训需求，您还有哪些具体建议或期望？

填空1

研究生群体饮食健康习惯与培训需求调研问卷

关于

2个月前

更新

805

频次

20

题目数

分享

问问AI

有问题？问问AI帮你修改改主题：如咖啡问卷改为奶茶问卷