留学生群体饮食健康习惯与可行性调研问卷

亲爱的留学生朋友，感谢您参与本次关于留学生群体饮食健康习惯的调研。本问卷旨在了解您在海外求学期间的饮食行为、健康认知及改善可行性，您的真实反馈将为我们提供宝贵的数据支持。

Q1:您目前所在的留学国家或地区

美国

加拿大

英国

澳大利亚

欧洲其他国家

亚洲国家（如日韩、新加坡）

其他

Q2:您的留学时长

少于6个月

6个月至1年

1-2年

2-3年

3年以上

Q3:您目前的居住方式

学校宿舍

校外合租

校外独居

寄宿家庭

其他

Q4:您通常每周自己做饭的次数

几乎不自己做

1-2次

3-4次

5次及以上

Q5:您最常选择的就餐方式

自己烹饪

学校食堂

餐馆/外卖

速食或方便食品

其他

Q6:影响您饮食选择的主要因素

价格成本

时间便利性

口味偏好

营养健康

文化习惯

食材可获得性

Q7:您每天摄入蔬菜水果的频率

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

很少或从不

Q8:您每周摄入油炸或高糖食品的频率

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

很少或从不

Q9:您是否有规律的三餐时间

非常规律

基本规律

不太规律

很不规律

Q10:您在饮食健康方面遇到的主要障碍

缺乏时间

预算有限

不知道如何健康搭配

食材购买不便

烹饪技能不足

心理压力导致饮食不规律

Q11:您对自身饮食健康习惯的总体评价

非常健康

比较健康

一般

不太健康

很不健康

Q12:您向其他留学生推荐健康饮食方案的可能性有多大？（0-10分）

选项1

Q13:您希望获得哪些健康饮食支持

简单易学的烹饪教程

营养搭配知识

经济实惠的食材采购建议

本地健康餐厅推荐

同伴互助小组

专业营养咨询

Q14:如果学校提供健康饮食工作坊，您是否愿意参加

非常愿意

愿意

看时间安排

不太愿意

不愿意

Q15:您认为提升留学生群体饮食健康习惯最可行的措施是什么？请简述具体建议。

填空1

留学生群体饮食健康习惯与可行性调研问卷

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