中层管理者群体睡眠质量与招聘调研问卷

Q1:您目前是否担任中层管理职位（如部门经理、项目主管等）？

Q2:您平均每晚的实际睡眠时长大约为？

Q3:在过去一个月中，您入睡困难（躺下后超过30分钟才能入睡）的频率是？

Q4:您因工作压力（如招聘任务、团队管理）而半夜醒来的情况有多频繁？

Q5:您对当前睡眠质量的整体满意度打分（0-10分，0为极不满意，10为非常满意）

Q6:影响您睡眠质量的主要因素有哪些？

Q7:您是否因睡眠不足而影响白天的工作效率（如决策失误、注意力下降）？

Q8:在招聘过程中，您通常承担哪些核心职责？

Q9:您平均每周花费在招聘相关事务上的时间大约为？

Q10:招聘高峰期（如季度末）是否显著加剧了您的睡眠问题？

Q11:请评价您对以下工作场景的压力程度（1-5分，1为无压力，5为极大压力）

Q12:您是否有固定的睡前放松习惯（如冥想、阅读）？

Q13:您是否使用过助眠产品（如褪黑素、睡眠App）来改善睡眠？

Q14:您认为公司是否应提供针对中层管理者群体睡眠健康的支持计划？

Q15:如果公司提供睡眠改善资源，您希望包括哪些形式？

Q16:在招聘调研中，您最关注的候选人特质是什么？

Q17:您是否因睡眠不足而在招聘面试中做出过次优决策？

Q18:您认为中层管理者的睡眠质量与招聘效率之间存在怎样的关联？请简要描述。

Q19:您是否愿意参与后续关于睡眠改善与工作效能的深度访谈？

Q20:请选择您最近一次因工作压力导致失眠的具体日期（如记不清，可任选）

Q21:您所在公司的规模是？

Q22:您平均每周加班天数（超过标准工作时间）为？

Q23:您是否有午休习惯？

Q24:您认为本次睡眠质量与招聘调研结果应优先用于哪些方面？

Q25:您对改善中层管理者群体睡眠质量与招聘平衡的其他建议