中层管理者群体睡眠质量与口碑调研问卷

Q1:您目前的岗位层级属于以下哪一类？

Q2:您平均每晚的实际睡眠时长大约为？

Q3:您入睡所需的时间通常为？

Q4:您对自身睡眠质量的整体满意度评分（0-10分，0分极不满意，10分非常满意）

Q5:影响您睡眠质量的主要因素有哪些？

Q6:您是否经历过因睡眠不足而导致白天工作效率下降的情况？

Q7:您通常采用哪些方式来改善睡眠质量？

Q8:您认为睡眠质量对您在工作中的决策能力和判断力有多大影响？

Q9:在过去的三个月内，您因睡眠问题请假或调整工作安排的频率是？

Q10:请评价您的睡眠质量在以下方面的表现（1-5分，1分差，5分好）

Q11:您是否愿意与同事或下属讨论睡眠问题？

Q12:您认为哪些工作因素最不利于保障中层管理者群体的睡眠质量？

Q13:您认为公司或组织可以提供哪些支持来改善中层管理者的睡眠质量？

Q14:您是否了解睡眠质量与职业口碑之间的关联？

Q15:您认为睡眠质量是否会影响您在团队中的领导力表现？

Q16:您通常在哪类时间段感到最疲劳？

Q17:您是否有固定的睡前放松习惯？

Q18:您对改善睡眠质量的尝试效果是否满意？

Q19:请选择您最近一次因睡眠问题感到困扰的日期

Q20:您是否愿意参与睡眠质量改善的试点项目？

Q21:请分享您对中层管理者群体睡眠质量与口碑关系的其他看法或建议