企业高管群体睡眠质量与行业趋势调研问卷

感谢您参与本次关于企业高管群体睡眠质量的专项调研，您的反馈将帮助我们洞察行业趋势与健康管理方向。

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄段

30岁以下

30-39岁

40-49岁

50岁及以上

Q3:您所在的企业规模

初创企业（<50人）

中小企业（50-500人）

大型企业（500人以上）

跨国企业

Q4:您担任的高管职位层级

C-level（CEO/CFO等）

副总裁/总监

部门负责人

其他高管

Q5:您平均每晚的实际睡眠时长

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q6:您入睡所需的时间通常为

少于15分钟

15-30分钟

30-60分钟

超过60分钟

Q7:您每周出现失眠（难以入睡或早醒）的频率

几乎没有

1-2次

3-4次

几乎每天

Q8:您对自身睡眠质量的整体满意度评分（0-10分）

选项1

Q9:影响您睡眠质量的主要因素

工作压力与决策负担

频繁出差与跨时区飞行

电子设备使用（手机/电脑）

咖啡因或酒精摄入

家庭责任

健康问题（如疼痛）

Q10:您是否使用过助眠产品（如褪黑素、助眠App等）

从未使用

偶尔使用

经常使用

长期依赖

Q11:您认为企业高管群体睡眠质量对决策效率的影响程度

无影响

轻微影响

中等影响

显著影响

Q12:您关注哪些睡眠健康相关的行业趋势

可穿戴睡眠监测设备

AI睡眠分析与个性化方案

企业健康管理计划

睡眠医疗与认知行为疗法

营养与睡眠科学

Q13:您是否愿意为改善睡眠质量投入额外时间或资源

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

Q14:您尝试过哪些改善睡眠的方法

规律作息

冥想或放松训练

调整饮食

运动锻炼

咨询专业医生

使用助眠科技产品

Q15:您认为企业是否应提供睡眠健康支持（如弹性工作制）

非常应该

应该

无所谓

不应该

Q16:您对提升企业高管群体睡眠质量的具体建议

填空1

Q17:您是否愿意参与后续的睡眠质量跟踪研究

愿意

不愿意

企业高管群体睡眠质量与行业趋势调研问卷

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1个月前

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