自由职业者群体饮食健康习惯与绩效满意度调查

Q1:您的性别

Q2:您的年龄段

Q3:您从事自由职业的年限

Q4:您平均每周工作多少小时？

Q5:您通常如何安排一日三餐？

Q6:您日常饮食中主要包含哪些食物类型？

Q7:您每周有多少天会自己做饭？

Q8:您平均每天摄入多少水分（不含咖啡/饮料）？

Q9:您是否有吃早餐的习惯？

Q10:您如何评价自己的饮食健康习惯？

Q11:您平均每周进行多少次体育锻炼？

Q12:您通常的睡眠时长

Q13:您在工作中经常遇到哪些健康困扰？

Q14:您对当前工作绩效的满意度如何？（0-10分，0为非常不满意，10为非常满意）

Q15:您认为饮食健康习惯对您的工作效率影响程度如何？

Q16:影响您保持健康饮食的主要障碍是什么？

Q17:您是否有定期体检的习惯？

Q18:您如何评价自己的整体绩效表现？

Q19:您的工作绩效是否与收入直接挂钩？

Q20:您认为哪些因素最能提升您的绩效满意度？

Q21:您认为自由职业者群体饮食健康习惯与绩效满意度之间有哪些具体关联？请分享您的观察或经验。

Q22:您是否愿意尝试通过改善饮食健康习惯来提升工作绩效？

Q23:您对改善自由职业者饮食健康习惯有哪些建议或期望？