自由职业者群体睡眠质量与消费行为调研

您好！本问卷聚焦自由职业者群体睡眠质量与消费行为，旨在了解您的睡眠状况如何影响日常消费决策。所有数据仅用于研究，感谢您的参与！

Q1:您的自由职业类型

设计/创意类

写作/翻译类

程序/技术类

电商/自媒体

咨询/培训类

其他

Q2:您从事自由职业的年限

少于1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q3:您平均每天的工作时长

少于4小时

4-6小时

6-8小时

8-10小时

10小时以上

Q4:您通常的入睡时间

22点前

22-24点

0-2点

2点以后

Q5:您平均每晚的实际睡眠时长

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q6:您对自己睡眠质量的总体评价

非常好

比较好

一般

比较差

非常差

Q7:您向其他自由职业者推荐改善睡眠产品的可能性有多大？（0-10分）

选项1

Q8:影响您睡眠质量的主要因素

工作压力

作息不规律

电子设备使用

环境噪音

焦虑情绪

咖啡因摄入

其他

Q9:您是否有固定的睡前放松习惯

总是有

经常有

偶尔有

几乎没有

Q10:您曾尝试过哪些改善睡眠的方法

助眠App

冥想/瑜伽

调整饮食

购买助眠产品

规律作息

未尝试过

Q11:过去一个月，您因睡眠问题影响工作效率的频率

从未

每周1-2次

每周3-4次

几乎每天

Q12:您每月在睡眠相关产品（如枕头、眼罩、助眠饮品）上的花费

0元

1-100元

101-300元

301-500元

500元以上

Q13:您购买睡眠相关产品时最看重的因素

价格

品牌口碑

用户评价

材质/成分

功能效果

外观设计

Q14:您是否愿意为改善睡眠质量支付更高价格

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q15:您获取睡眠改善信息的渠道

社交媒体

专业网站

朋友推荐

医生建议

电商平台

其他

Q16:您日常消费中与睡眠相关的品类

床品

助眠食品/饮品

智能穿戴设备

香薰/精油

隔音耳塞

睡眠App会员

Q17:您是否因睡眠质量波动而改变消费计划

经常

有时

很少

从不

Q18:您对智能助眠设备（如睡眠监测手环）的态度

非常感兴趣

比较感兴趣

一般

不太感兴趣

完全不感兴趣

Q19:请为以下助眠产品的吸引力打分（1-5分）：助眠App、白噪音机、重力被、褪黑素、睡眠喷雾

分数

标签

Q20:您认为睡眠质量对您消费决策的影响程度

影响很大

影响较大

一般

影响较小

无影响

Q21:您对自由职业者群体睡眠质量与消费行为的关系有何看法或建议？

填空1

自由职业者群体睡眠质量与消费行为调研

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