公务员群体饮食健康习惯与问卷调查

您好！本问卷旨在深入了解公务员群体饮食健康习惯与问卷调查所关注的核心问题，您的真实反馈将为我们研究该群体的健康管理提供宝贵依据，感谢您的参与！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄段

20-30岁

31-40岁

41-50岁

51-60岁

60岁以上

Q3:您的工作单位层级

中央机关

省级机关

市级机关

区县级机关

乡镇/街道

Q4:您的工作年限

5年以下

5-10年

10-20年

20年以上

Q5:您平均每周的工作时长

40小时以下

40-50小时

50-60小时

60小时以上

Q6:您在工作日通常如何安排早餐

在家自己做

单位食堂

路边摊/外卖

不吃早餐

其他

Q7:您在工作日午餐的主要来源

单位食堂

外卖/快餐

自带便当

外出餐馆

其他

Q8:您每周在外就餐（含外卖）的频率

几乎每天

3-5次

1-2次

基本不

Q9:您日常饮食中常包含以下哪些食物

蔬菜水果

全谷物

高蛋白（鱼/肉/蛋/豆）

油炸食品

高糖饮料/甜点

腌制/加工食品

Q10:您每日的饮水量大约为

少于500ml

500ml-1000ml

1000ml-2000ml

2000ml以上

Q11:您是否有规律的用餐时间

非常规律

基本规律

不太规律

很不规律

Q12:您在工作期间吃零食的频率

每天多次

每天1次

每周几次

很少/从不

Q13:您通常选择的零食类型

坚果/水果

饼干/糕点

薯片/膨化食品

巧克力/糖果

无糖口香糖

其他

Q14:您每周进行中等强度运动（如快走、慢跑）的次数

0次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q15:您每次运动的持续时间

少于30分钟

30-60分钟

60分钟以上

不运动

Q16:您是否有定期体检的习惯

每年一次

每两年一次

不定期

很少体检

Q17:您目前存在的健康问题

超重/肥胖

高血压/高血脂

糖尿病

胃肠疾病

颈椎/腰椎问题

睡眠障碍

无明显问题

Q18:您对自己的饮食健康习惯总体评价

非常健康

比较健康

一般

不太健康

很不健康

Q19:影响您健康饮食的主要障碍

工作忙没时间

应酬多

食堂/外卖选择有限

缺乏营养知识

经济成本

个人习惯难改变

Q20:您是否关注营养健康类信息

非常关注

偶尔关注

很少关注

从不关注

Q21:您是否愿意参加单位组织的健康饮食讲座或活动

非常愿意

愿意

视情况而定

不愿意

Q22:您对改善公务员群体饮食健康习惯有何具体建议？

填空1

公务员群体饮食健康习惯与问卷调查

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