快递员群体饮食健康习惯与政策影响调研问卷

您好！我们正在进行一项关于快递员群体饮食健康习惯与政策影响的专项调研，旨在了解您的工作日常与饮食现状，为改善行业健康支持政策提供参考。您的真实回答至关重要，感谢您的参与！

Q1:您从事快递员工作的时长是？

1年以内

1-3年

3-5年

5年以上

Q2:您平均每天的工作时长（含派件、收件、路途时间）大约是？

8小时以下

8-10小时

10-12小时

12小时以上

Q3:您平均每周工作几天？

5天及以下

6天

7天

Q4:您日常饮食的规律性如何？

非常规律，三餐定时

基本规律，偶尔不定时

不太规律，经常错过饭点

很不规律，随工作节奏进食

Q5:您平均每天吃几餐（含正餐和加餐）？

1餐

2餐

3餐

4餐及以上

Q6:您通常在哪里解决工作日的午餐或晚餐？

回家自己做

自带便当

路边摊或快餐店

外卖平台点餐

便利店或超市速食

经常不吃或随便对付

Q7:您在工作日经常食用的食物类型有哪些？

米饭/面食等主食

肉类（如鸡腿、猪排等）

蔬菜类

油炸食品（如炸鸡、薯条）

加工食品（如火腿肠、方便面）

水果

甜点或含糖饮料

Q8:您每天饮用含糖饮料（如可乐、奶茶、果汁饮料）的频率是？

从不或极少

每天1次

每天2-3次

每天4次及以上

Q9:您每天饮用白开水的量大约是？

不足500ml（约1瓶矿泉水）

500ml-1000ml

1000ml-2000ml

2000ml以上

Q10:您是否有吃早餐的习惯？

每天吃

经常吃（每周4-6天）

偶尔吃（每周1-3天）

基本不吃

Q11:您认为工作强度对您的饮食健康习惯影响有多大？

影响很大，基本无法控制

影响较大，经常打乱计划

影响一般，偶尔受影响

影响很小，能保持习惯

Q12:影响您健康饮食的主要障碍有哪些？

工作时间紧张，没空做饭

附近缺乏健康餐饮选择

经济成本考虑

缺乏营养知识

工作疲劳，懒得准备

没有固定用餐场所

Q13:您是否有因工作原因导致的胃病、肥胖或其他饮食相关健康问题？

有，已确诊

有症状但未确诊

没有明显问题

不确定

Q14:您平均每周进行体育锻炼（如跑步、健身）的次数是？

0次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q15:您对自身饮食健康习惯的总体评价是？

非常健康

比较健康

一般

不太健康

很不健康

Q16:您是否了解国家或地方出台的关于新就业形态劳动者（如快递员）的权益保障或健康支持政策？

非常了解

了解一些

听说过但不清楚

完全不了解

Q17:您所在的公司或站点是否提供过健康饮食相关的福利或支持（如餐补、健康餐、营养讲座）？

有，经常提供

有，但很少

没有

不清楚

Q18:您希望政策或公司在改善快递员群体饮食健康习惯方面提供哪些支持？

提供营养均衡的工作餐

增加用餐休息时间

设立固定的用餐休息区

提供健康饮食补贴

开展营养健康知识培训

定期组织健康体检

优化派单机制减少赶时间

Q19:如果公司提供健康餐（价格略高于普通快餐），您是否愿意选择？

非常愿意

比较愿意

看情况

不太愿意

不愿意

Q20:您认为政策的介入对改善快递员群体的饮食健康习惯是否有帮助？

帮助很大

有一定帮助

帮助不大

没有帮助

不确定

Q21:关于改善快递员群体饮食健康习惯与政策支持，您还有哪些具体的建议或想法？

填空1

快递员群体饮食健康习惯与政策影响调研问卷

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