程序员群体健康管理意识与绩效满意度调查

欢迎参与本次关于程序员群体健康管理意识与绩效满意度的专项调查，您的反馈将帮助我们深入理解健康与绩效的关联。

Q1:您的年龄段

20-25岁

26-30岁

31-35岁

36-40岁

40岁以上

Q2:您从事程序员相关工作的年限

1年以内

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您平均每周的工作时长

40小时以下

40-50小时

50-60小时

60小时以上

Q4:您是否定期进行健康体检

每年一次

每两年一次

不定期

从不

Q5:您对自身健康管理意识的自我评价

非常重视

比较重视

一般

不太重视

完全不重视

Q6:您日常关注的健康管理方面

饮食营养

运动锻炼

睡眠质量

心理健康

颈椎腰椎

视力保护

Q7:您平均每天的睡眠时长

少于6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q8:您是否因工作压力出现过失眠或焦虑

经常

偶尔

很少

从未

Q9:您缓解工作压力的主要方式

运动健身

游戏娱乐

与朋友交流

冥想放松

饮食调节

其他

Q10:您每周进行体育锻炼的频率

每周3次以上

每周1-2次

每月1-2次

几乎不运动

Q11:您对当前工作绩效的满意度

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q12:您认为健康管理意识对工作绩效的影响程度

影响很大

有一定影响

影响较小

没有影响

Q13:您是否因健康问题导致工作效率下降

经常

偶尔

很少

从未

Q14:您所在公司是否提供健康管理相关福利

提供且完善

提供但有限

未提供

不清楚

Q15:您希望公司增加哪些健康管理支持

健身补贴

心理咨询

弹性工作制

健康讲座

定期体检

其他

Q16:您对当前工作与生活平衡的满意度

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q17:您是否了解健康管理相关的专业知识

非常了解

了解一些

不太了解

完全不了解

Q18:您认为绩效满意度与健康管理意识的相关性

强相关

中等相关

弱相关

无关

Q19:您是否因久坐出现颈椎或腰椎不适

经常

偶尔

很少

从未

Q20:您是否有定期进行视力检查的习惯

每年一次

每两年一次

不定期

从不

Q21:影响您绩效满意度的主要因素

薪资待遇

工作强度

团队氛围

职业发展

健康状态

其他

Q22:您是否愿意参加公司组织的健康管理活动

非常愿意

比较愿意

视情况而定

不太愿意

Q23:您对整体绩效满意度评分（1-10分）

1-3分

4-6分

7-8分

9-10分

Q24:您对提升程序员群体健康管理意识与绩效满意度的具体建议

填空1

程序员群体健康管理意识与绩效满意度调查

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