产品经理群体睡眠质量与绩效满意度调查

Q1:您目前的职级是？

Q2:您从事产品经理工作的年限？

Q3:您平均每晚的实际睡眠时长约为？

Q4:您通常入睡所需的时间是？

Q5:影响您睡眠质量的主要因素有哪些？

Q6:您是否有过因睡眠不足而在工作中出现注意力不集中的情况？

Q7:您对当前工作绩效的自我满意度如何？

Q8:您向同行推荐当前工作环境的可能性有多大？（0-10分）

Q9:您认为睡眠质量对您的决策能力和创造力影响程度如何？

Q10:您平均每周加班的天数？

Q11:您是否有午休习惯？

Q12:您对目前工作绩效的考核标准是否清晰？

Q13:您认为哪些措施能有效改善产品经理群体的睡眠质量？

Q14:您是否因睡眠问题而考虑过调整工作或岗位？

Q15:您对团队协作氛围的满意度如何？

Q16:您平均每天使用电子设备（手机、电脑等）的时长？

Q17:您是否有睡前使用电子设备的习惯？

Q18:您对当前薪资水平的满意度如何？

Q19:请为您最近一周的整体睡眠质量打分（1-5分）

Q20:您是否了解睡眠卫生的相关知识？

Q21:您通常通过哪些方式缓解工作压力？

Q22:您对工作与生活平衡的现状满意吗？

Q23:您认为产品经理群体睡眠质量与绩效满意度之间有何关联？请分享您的观察或经验。

Q24:您对改善产品经理群体睡眠质量及提升绩效满意度有哪些具体建议？