财务群体饮食健康习惯与培训需求调研问卷

您好！本问卷聚焦财务群体饮食健康习惯，旨在了解您的工作与生活状态，并探索相关的健康培训需求。您的回答将帮助我们设计更贴合财务人群的课程，感谢您的参与！

Q1:您的年龄段是？

20-30岁

31-40岁

41-50岁

50岁以上

Q2:您从事财务相关工作的年限？

1-3年

4-6年

7-10年

10年以上

Q3:您平均每周的工作时长大约为？

40小时以内

40-50小时

50-60小时

60小时以上

Q4:您的工作日通常如何安排早餐？

规律吃早餐

偶尔吃早餐

经常跳过早餐

用咖啡或饮料代替

Q5:您在工作日的午餐主要来源是？

自带便当

食堂或外卖

餐馆聚餐

方便食品或零食

Q6:您每日的饮水量大约为？

少于500ml

500ml-1L

1L-1.5L

1.5L以上

Q7:您常见的饮食不规律情况有哪些？

加班时推迟用餐

用零食代替正餐

暴饮暴食

深夜进食

几乎无规律

Q8:您是否关注自身的饮食健康习惯？

非常关注

比较关注

一般关注

不太关注

Q9:您平均每周进行中等强度运动（如快走、慢跑）的次数？

0次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q10:您的工作压力对饮食选择的影响程度如何？

影响很大，压力大时想吃高糖高脂食物

有些影响，偶尔会改变食欲

影响较小，基本能保持规律

没有影响

Q11:您认为财务群体饮食健康习惯中，最需要改善的方面是？

用餐时间规律性

营养均衡搭配

减少高油高盐食物

增加蔬果摄入

控制咖啡因摄入

Q12:您是否因工作原因出现过肠胃不适或消化问题？

经常出现

偶尔出现

很少出现

从未出现

Q13:您对健康饮食知识的了解程度如何？

非常了解

了解一些基础

了解较少

基本不了解

Q14:您获取饮食健康信息的主要渠道是？

社交媒体

专业健康网站

同事朋友交流

书籍或课程

医院或体检机构

Q15:您是否愿意参加针对财务人群的饮食健康培训？

非常愿意

比较愿意

看时间安排

不太愿意

Q16:您最感兴趣的培训主题有哪些？

高效备餐技巧

缓解久坐的饮食搭配

压力与情绪化进食管理

常见职业病的饮食预防

科学饮水和咖啡因控制

Q17:您希望的培训形式是？

线上直播课程

录播视频学习

线下工作坊

图文资料自学

Q18:您每次能接受的培训时长大约为？

30分钟以内

30-60分钟

1-2小时

半天以上

Q19:您更倾向于在哪个时间段参加培训？

工作日午休时间

工作日晚间

周末上午

周末下午

Q20:您是否愿意为高质量的健康培训支付费用？

愿意，只要内容实用

愿意，但价格需合理

只考虑免费培训

不愿意

Q21:关于改善财务群体饮食健康习惯，您还有其他建议或期望吗？

填空1

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