媒体从业者群体睡眠质量与消费行为调研

感谢您参与本次关于媒体从业者群体睡眠质量与消费行为的专项调研,我们希望通过您的真实反馈,深入了解这一群体的睡眠现状与消费偏好,为改善媒体从业者群体睡眠质量提供数据支持。

Q1:您的年龄段是?

20-25岁
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上

Q2:您目前从事的媒体相关岗位类型是?

内容采编
视频制作
运营推广
技术开发
管理岗位
其他

Q3:您平均每天的工作时长是?

8小时以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上

Q4:您的工作是否经常需要倒班或熬夜?

从不
偶尔
经常
几乎每天

Q5:您通常晚上几点上床睡觉?

22点前
22-24点
0-2点
2点以后

Q6:您平均每晚的实际睡眠时长是?

不足5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上

Q7:您入睡通常需要多长时间?

10分钟内
10-30分钟
30-60分钟
超过1小时

Q8:您是否有过失眠或入睡困难的经历?

从未
偶尔
每周1-2次
每周3次以上

Q9:您认为工作压力对您的睡眠质量影响程度如何?

无影响
轻微影响
较大影响
严重影响

Q10:影响您睡眠质量的主要因素有哪些?

工作压力
作息不规律
电子设备使用过多
环境噪音
焦虑情绪
其他

Q11:您是否尝试过改善睡眠质量的方法?

从未尝试
偶尔尝试
经常尝试
一直在坚持

Q12:您尝试过以下哪些助眠方式?

助眠App/白噪音
褪黑素等保健品
运动锻炼
调整作息
咨询医生
其他

Q13:您每月在助眠产品(如眼罩、耳塞、香薰等)上的花费大约是?

不花钱
100元以内
100-300元
300-500元
500元以上

Q14:您是否购买过助眠类保健品或药物?

从未购买
偶尔购买
经常购买

Q15:您每月在咖啡、茶等提神饮品上的消费金额是?

不消费
100元以内
100-300元
300-500元
500元以上

Q16:您认为睡眠质量对您的工作效率影响有多大?

无影响
较小影响
较大影响
非常大影响

Q17:您购买助眠类产品时最看重哪些因素?

品牌口碑
成分安全
价格合理
使用效果
朋友推荐
其他

Q18:您是否愿意为改善睡眠质量支付更高的费用?

完全不愿意
不太愿意
视情况而定
比较愿意
非常愿意

Q19:您对当前市面上助眠产品的整体满意度如何?

非常不满意
不满意
一般
满意
非常满意

Q20:您获取助眠产品信息的主要渠道是?

社交媒体
朋友推荐
电商平台
线下门店
专业医疗渠道

Q21:您是否关注过与媒体从业者群体睡眠质量相关的健康报道?

从不关注
偶尔关注
经常关注

Q22:您希望企业或社会在改善媒体从业者睡眠方面提供哪些支持?

弹性工作制
提供休息室
心理健康辅导
组织睡眠讲座
减少加班
其他

Q23:您对改善媒体从业者群体睡眠质量与消费行为有何具体建议?

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