网红博主群体睡眠质量与福利满意度调查问卷

Q1:您的性别是？

Q2:您的年龄段是？

Q3:您全职从事网红博主工作的年限是？

Q4:您主要的内容创作平台是？

Q5:您平均每天的工作时长（包括拍摄、剪辑、互动、商务对接）约为？

Q6:您通常的入睡时间是？

Q7:您平均每晚的实际睡眠时长是？

Q8:您认为自己的睡眠质量如何？

Q9:您对当前整体睡眠状态的满意程度打分（0-10分，0为极度不满意，10为极度满意）

Q10:影响您睡眠质量的主要因素有哪些？

Q11:您是否经历过以下睡眠相关问题？

Q12:您是否有固定的睡前放松习惯（如冥想、阅读、听音乐等）？

Q13:您是否使用过助眠产品（如褪黑素、助眠App、香薰等）？

Q14:您对当前与平台或MCN机构合作的福利政策整体满意度如何？

Q15:您最看重以下哪些福利项目？

Q16:您所在机构是否提供针对睡眠或健康的专项支持？

Q17:您认为工作压力对您的睡眠质量影响程度如何？

Q18:您是否有因睡眠不足而影响内容创作效率的经历？

Q19:您通常如何应对睡眠不足带来的疲劳？

Q20:您对当前工作与生活平衡状态的评价是？

Q21:如果平台或机构提供睡眠改善课程，您是否愿意参与？

Q22:您认为改善网红博主群体睡眠质量最需要哪些方面的支持或改变？

Q23:您对提升福利满意度（尤其是与健康相关的福利）有哪些具体建议？