自媒体从业者群体心理健康状况与活动效果评估问卷

Q1:您从事自媒体行业的时长是？

Q2:您的主要创作领域是？

Q3:您平均每天投入自媒体工作的时间是？

Q4:您目前的全职/兼职状态是？

Q5:您对当前工作节奏的总体感受是？

Q6:您是否因工作感到持续疲劳或精力耗竭？

Q7:您是否因创作压力出现失眠或睡眠质量下降？

Q8:您对自身心理健康状况的总体评价是？

Q9:您认为影响自媒体从业者群体心理健康状况的主要因素有哪些？

Q10:当感到心理压力时，您通常采取哪些应对方式？

Q11:您是否参加过针对自媒体从业者心理健康的活动或课程？

Q12:您对过往心理健康相关活动的整体满意度是？

Q13:您认为哪些活动形式对改善心理健康状况最有效？

Q14:您是否愿意参加定期组织的心理健康支持活动？

Q15:请为以下活动环节对您心理压力的缓解效果打分（1-5分，5分为最有效）：心理知识科普、互动分享、放松训练、案例讨论

Q16:您认为活动对提升您对心理健康状况的认知有帮助吗？

Q17:您最希望未来的活动增加哪些内容或环节？

Q18:您是否愿意在活动中分享个人经历或感受？

Q19:您对当前行业对心理健康状况的关注程度满意吗？

Q20:您认为自媒体从业者群体心理健康状况与普通职业人群相比如何？

Q21:您希望获得哪些方面的心理支持资源？

Q22:您对本次问卷所涉及的活动效果评估维度的认可程度打分（1-5分）

Q23:您最近一次参加心理健康活动或课程的日期是？

Q24:您对改善自媒体从业者群体心理健康状况的其他建议

Q25:您是否愿意接受后续关于心理健康状况的跟踪访谈？