全职妈妈群体运动健身习惯与员工满意度调查问卷

感谢您参与本次关于全职妈妈群体运动健身习惯与员工满意度的调研，您的真实反馈将帮助我们更深入地理解这一群体的健康生活状态与职场关联体验。

Q1:您目前的身份状态是

全职妈妈（未就业）

全职妈妈（兼职工作）

全职妈妈（正在求职）

其他

Q2:您的年龄段是

25岁以下

25-30岁

31-35岁

36-40岁

40岁以上

Q3:您目前有几个孩子

1个

2个

3个及以上

Q4:您每周进行运动健身的频率大约是

几乎不运动

1-2次

3-4次

5次及以上

Q5:您每次运动健身的平均时长是

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q6:您最常参与的运动健身项目有哪些

快走/跑步

瑜伽/普拉提

健身操/舞蹈

力量训练

游泳

骑行

跳绳

其他

Q7:影响您坚持运动健身的主要障碍是

时间不足（照顾孩子/家务）

精力有限

缺乏同伴激励

经济成本高

附近缺少合适场所

缺乏专业指导

其他

Q8:您通常选择在什么时间段进行运动健身

清晨（孩子未醒）

上午（孩子上学/午睡）

下午

晚上（孩子入睡后）

时间不固定

Q9:您对当前运动健身习惯的满意度如何

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q10:您向其他全职妈妈推荐规律运动健身的可能性有多大？（0-10分）

选项1

Q11:您获取运动健身知识和信息的主要渠道是

社交媒体（小红书/抖音等）

运动健身APP

线下课程/教练

朋友推荐

书籍/杂志

其他

Q12:您是否曾因照顾家庭而放弃或中断过运动健身计划

经常

偶尔

很少

从未

Q13:您每月在运动健身上的花费大约是

100元以内

100-300元

300-500元

500元以上

无花费

Q14:您是否有过与运动健身相关的职场经历（如企业健身福利、员工健身活动等）

有，且体验良好

有，但体验一般

有，体验较差

没有相关经历

Q15:请对您过往或当前工作单位的员工健身福利满意度进行评分（1-5星）

分数

标签

Q16:如果未来重返职场，您是否希望企业提供运动健身相关的员工福利

非常希望

比较希望

无所谓

不太希望

完全不希望

Q17:您希望企业提供哪些类型的运动健身福利以提升员工满意度

健身房会员补贴

弹性工作时间便于锻炼

定期组织团体运动活动

提供线上健身课程

设立企业健身角

其他

Q18:您认为运动健身习惯对您整体生活满意度的提升有多大帮助

帮助很大

有一定帮助

帮助较小

没有帮助

Q19:您是否愿意参与社区或线上组织的全职妈妈运动健身社群

非常愿意

愿意

看情况

不愿意

Q20:您对改善全职妈妈群体运动健身习惯有什么具体建议？

填空1

Q21:您认为企业如何更好地支持员工（包括全职妈妈转型者）的运动健身需求，从而提升员工满意度？

填空1

全职妈妈群体运动健身习惯与员工满意度调查问卷

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