留守儿童群体睡眠质量与绩效满意度调查问卷

您好，感谢您参与本次关于留守儿童群体睡眠质量与绩效满意度的调查。您的真实反馈将帮助我们更深入地了解这一群体的身心状态与学习生活表现，为后续支持提供科学依据。

Q1:您的性别是

男

女

Q2:您目前所在的年级

小学低年级（1-3年级）

小学高年级（4-6年级）

初中

高中

Q3:您通常晚上几点上床睡觉

晚上9点前

晚上9点-10点

晚上10点-11点

晚上11点后

Q4:您入睡前通常需要多长时间

10分钟以内

10-30分钟

30分钟-1小时

超过1小时

Q5:您夜间醒来的频率是

从不醒来

偶尔醒来（每周1-2次）

经常醒来（每周3次以上）

几乎每晚都醒

Q6:您白天是否感到困倦或注意力不集中

几乎没有

偶尔

经常

几乎每天

Q7:您对自己整体睡眠质量的满意度评分（0-10分，0为非常不满意，10为非常满意）

选项1

Q8:您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些

学习压力

思念父母

环境嘈杂

电子产品使用

其他

Q9:您通常使用哪些电子设备在睡前（可多选）

手机

平板电脑

电视

游戏机

不使用任何设备

Q10:您平均每天的睡眠时长大约是

不足6小时

6-7小时

7-8小时

8-9小时

9小时以上

Q11:您对当前学习表现的自我评价是

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q12:您认为睡眠质量对您的学习效率影响程度如何

影响很大

有一定影响

影响较小

没有影响

Q13:您是否因睡眠不足而出现过上课打瞌睡的情况

从未

偶尔

经常

几乎每天

Q14:您通常如何度过课余时间（可多选）

做作业

户外活动

与同伴玩耍

看电视/玩手机

做家务

其他

Q15:您与监护人（如祖父母、亲戚）的沟通频率是

每天

每周2-3次

每周1次

很少沟通

Q16:您是否经常想念在外务工的父母

经常

有时

偶尔

很少

Q17:您的监护人对您学习情况的关注程度

非常关注

比较关注

一般

很少关注

Q18:您对目前学习环境的满意度（如教室、宿舍等）

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q19:请对您的整体生活状态进行评分（1-5星，5星为最佳）

分数

标签

Q20:您认为改善睡眠质量最需要得到哪些帮助或支持？

填空1

Q21:您对提升学习绩效（如成绩、课堂表现）有什么具体建议？

填空1

留守儿童群体睡眠质量与绩效满意度调查问卷

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