留守儿童群体睡眠质量与员工满意度调查问卷

感谢您参与本次关于留守儿童群体睡眠质量与员工满意度的专项调查，您的真实反馈将帮助我们更深入地理解这一群体的生活状况与工作感受。

Q1:您的身份是

留守儿童本人（16岁以下）

留守儿童监护人/家长

关注留守儿童的工作人员

其他相关人士

Q2:您的年龄段是

6-12岁

13-15岁

16-18岁

18岁以上

Q3:您目前的学习或工作状态是

小学在读

初中在读

高中在读

已参加工作

其他

Q4:您平均每晚的实际睡眠时长大约是

不足6小时

6-7小时

7-8小时

8-9小时

9小时以上

Q5:您入睡通常需要多长时间

10分钟以内

10-30分钟

30-60分钟

超过1小时

Q6:您夜间醒来的频率是

从不醒来

偶尔醒来（每周1-2次）

经常醒来（每周3次以上）

几乎每晚都醒

Q7:您对自身睡眠质量的总体评价是

非常好

比较好

一般

比较差

非常差

Q8:影响您睡眠质量的主要因素有哪些

思念父母或家人

学习或工作压力

环境嘈杂（如邻居、交通等）

电子设备使用过多

身体不适或疾病

情绪焦虑或抑郁

其他

Q9:您白天是否经常感到困倦或注意力不集中

从不

偶尔

经常

几乎每天

Q10:您是否有午睡的习惯

几乎每天午睡

每周3-4次

每周1-2次

从不午睡

Q11:您睡前1小时内通常做什么

看书或写作业

玩手机或平板

看电视

与家人聊天

其他

Q12:您对目前的生活或工作环境的整体满意度如何

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q13:您对当前学习或工作内容的兴趣程度是

非常感兴趣

比较感兴趣

一般

不太感兴趣

完全不感兴趣

Q14:您与周围同学或同事的关系如何

非常融洽

比较融洽

一般

不太融洽

非常不融洽

Q15:您感受到来自家庭或监护人的关心程度是

非常关心

比较关心

一般

较少关心

几乎不关心

Q16:您对当前生活节奏（学习或工作强度）的适应程度是

完全适应

基本适应

一般

不太适应

完全不适应

Q17:请为您最近一周的整体情绪状态打分（1=非常差，5=非常好）

分数

标签

Q18:您通常通过哪些方式缓解压力或改善情绪

运动锻炼

听音乐或看电影

与朋友倾诉

写日记

玩游戏

独自发呆

其他

Q19:您是否希望获得更多关于睡眠健康的知识或指导

非常希望

比较希望

一般

不太希望

完全不希望

Q20:您认为改善留守儿童群体睡眠质量最需要哪些方面的支持或改变？

填空1

Q21:您对提升自身生活或工作满意度有什么具体建议？

填空1

留守儿童群体睡眠质量与员工满意度调查问卷

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