股民群体睡眠质量与问卷调查

感谢您参与本次关于股民群体睡眠质量的问卷调查,您的真实反馈将帮助我们深入了解股市波动对您睡眠的影响,并为改善健康提供参考。

Q1:您的性别是?

Q2:您的年龄段是?

18-30岁
31-40岁
41-50岁
51-60岁
60岁以上

Q3:您的股龄有多久?

少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上

Q4:您平均每天用于看盘或关注股市动态的时间是?

少于1小时
1-3小时
3-5小时
5小时以上

Q5:您通常的入睡时间是?

晚上10点前
晚上10点-12点
凌晨12点-2点
凌晨2点以后

Q6:您平均每晚的实际睡眠时长是?

少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上

Q7:您认为自己的睡眠质量整体如何?

非常好
比较好
一般
比较差
非常差

Q8:股市交易日的夜晚,您的睡眠质量与休息日相比有何变化?

明显变差
稍有变差
没有变化
稍有变好
明显变好

Q9:当股市出现大幅波动(如暴跌或暴涨)时,您是否会出现入睡困难?

总是
经常
偶尔
很少
从不

Q10:您在股市波动后,通常会出现哪些睡眠问题?

难以入睡
夜间易醒
早醒后无法再睡
多梦
睡眠浅
无上述问题

Q11:您是否因为担心持仓或大盘走势而在夜间醒来查看行情?

每天
每周3-4次
每周1-2次
每月几次
从不

Q12:您认为股市心理压力对您的睡眠质量影响程度如何?

严重影响
较大影响
一般影响
轻微影响
无影响

Q13:您是否有过因股市亏损而整夜失眠的经历?

经常有
偶尔有
很少
从未

Q14:您平时是否使用助眠产品(如褪黑素、助眠药物等)?

每天使用
经常使用
偶尔使用
很少使用
从不使用

Q15:您认为哪些因素最影响您的睡眠质量?

持仓盈亏
大盘走势
市场消息面
交易决策压力
其他

Q16:您是否有规律的运动习惯?

每天运动
每周3-4次
每周1-2次
很少运动
从不运动

Q17:您睡前1小时内是否习惯查看股票行情或相关资讯?

总是
经常
偶尔
很少
从不

Q18:您对当前睡眠质量改善的需求程度如何?

非常需要
比较需要
一般
不太需要
不需要

Q19:您认为股市交易活动对您的睡眠质量产生了哪些具体影响?请简要描述。

填空1

Q20:您曾尝试过哪些方法来改善因股市压力导致的睡眠问题?效果如何?

填空1

Q21:对于改善股民群体的睡眠质量,您有什么建议或期望?

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