少数民族群体饮食健康习惯与绩效满意度调查问卷

Q1:您的民族类别是？

Q2:您的性别是？

Q3:您的年龄段是？

Q4:您的职业类型是？

Q5:您日常饮食中，主食以什么为主？

Q6:您每周食用新鲜蔬菜的频率是？

Q7:您每周食用水果的频率是？

Q8:您每周食用肉类（包括牛羊肉、禽肉等）的频率是？

Q9:您日常饮用奶制品（如牛奶、酸奶、酥油茶）的频率是？

Q10:您的饮食健康习惯中，常采用哪些烹饪方式？

Q11:您是否关注饮食中的盐分摄入量？

Q12:您是否关注饮食中的油脂摄入量？

Q13:您平均每天饮水（包括白水、茶、汤等）的量大约为？

Q14:您是否有规律进食三餐的习惯？

Q15:您每周进行体育锻炼（如散步、跑步、传统体育项目）的频率是？

Q16:您对当前自身健康状况的整体评价是？

Q17:您对目前工作（或学习）绩效的满意度如何？

Q18:您认为您的饮食健康习惯对工作（或学习）绩效的影响程度是？

Q19:您平均每天睡眠时长是？

Q20:您是否经常因工作（或学习）压力而影响正常饮食？

Q21:您希望获得哪些方面的饮食健康指导？

Q22:您认为少数民族群体的传统饮食文化中有哪些值得保留的健康习惯？请简要分享。

Q23:您对改善自身饮食健康习惯以提升绩效满意度，有何具体建议？