三四线城市居民群体睡眠质量与品牌认知调查

您好！本问卷旨在深入了解三四线城市居民群体的睡眠质量现状及对相关品牌的认知情况，您的回答将为改善睡眠健康研究提供宝贵参考。感谢您的参与！

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-30岁

31-45岁

46-60岁

60岁以上

Q2:您的职业状态是？

学生

企业职员

个体经营者

自由职业

退休

其他

Q3:您平均每晚的实际睡眠时长大约为？

不足5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q4:您通常入睡需要多长时间？

10分钟以内

10-30分钟

30分钟-1小时

超过1小时

Q5:您夜间醒来的频率是？

基本不醒

偶尔醒来1次

醒来2-3次

经常醒来3次以上

Q6:您对自己当前睡眠质量的整体评价是？

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q7:影响您睡眠质量的主要因素有哪些？

工作或学习压力

家庭环境因素

噪音或光线干扰

手机等电子设备使用

身体不适或疾病

情绪焦虑或抑郁

其他

Q8:您是否有午睡的习惯？

几乎每天午睡

经常午睡

偶尔午睡

从不午睡

Q9:您是否尝试过改善睡眠质量的方法？

是，且效果明显

是，但效果一般

是，但没效果

否，未尝试过

Q10:您尝试过哪些改善睡眠质量的方式？

调整作息时间

运动锻炼

使用助眠产品（如眼罩、耳塞）

服用助眠保健品或药物

听音乐或白噪音

调整饮食

其他

Q11:您对睡眠监测类产品（如智能手环、睡眠APP）的了解程度是？

非常了解

比较了解

听说过但不太了解

完全不了解

Q12:您是否使用过睡眠监测类产品或应用？

正在使用

曾经使用过

从未使用过

Q13:您最常购买的助眠产品类型是？

枕头/床垫

眼罩/耳塞

助眠饮品或保健品

香薰/精油

睡眠喷雾

未购买过

Q14:在选择助眠产品时，您最看重的因素是？

品牌知名度

产品价格

用户评价

成分或材质安全

功能效果

朋友推荐

Q15:您对目前市场上助眠品牌的整体信任度如何？

非常信任

比较信任

一般

不太信任

完全不信任

Q16:您知道以下哪些睡眠相关品牌？

泰普尔

慕思

喜临门

晚安家居

褪黑素品牌（如汤臣倍健）

蜗牛睡眠APP

都不太了解

Q17:您是否愿意为提升睡眠质量而购买价格较高的品牌产品？

非常愿意

愿意，但需性价比高

看情况

不愿意

Q18:您获取睡眠健康或助眠产品信息的主要渠道是？

社交媒体（如抖音、小红书）

电商平台（如淘宝、京东）

朋友或家人推荐

电视广告

专业医生或健康机构

其他

Q19:请为您对当前睡眠质量的满意程度打分（1-5分，5分为非常满意）

分数

标签

Q20:您认为三四线城市居民在改善睡眠质量方面面临的最大困难是什么？

填空1

Q21:您对助眠产品或睡眠品牌有什么具体的期望或建议？

填空1

三四线城市居民群体睡眠质量与品牌认知调查

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