体育工作生活平衡满意度调查问卷

Q1:您的性别是？

Q2:您的年龄段是？

Q3:您目前的职业状态是？

Q4:您每周参与体育锻炼的频率是？

Q5:您每次体育锻炼的平均时长是？

Q6:您通常选择哪些时间段进行体育锻炼？

Q7:您对当前体育工作生活平衡的整体满意度评分（1-5分，1为非常不满意，5为非常满意）

Q8:您认为工作对您参与体育锻炼的影响程度是？

Q9:阻碍您实现体育工作生活平衡的主要因素有哪些？

Q10:您是否有固定的体育锻炼计划？

Q11:您认为哪些措施能帮助您改善体育工作生活平衡？

Q12:在过去一个月中，您因工作而取消或减少体育锻炼的次数是？

Q13:您对工作时间的灵活度满意度评分（1-5分）

Q14:您是否觉得体育锻炼有助于缓解工作压力？

Q15:您理想中的体育工作生活平衡状态是什么样的？请简要描述。

Q16:您所在的工作环境是否支持您进行体育锻炼？

Q17:您通常参与的体育项目类型有哪些？

Q18:您每天平均睡眠时长是？

Q19:您对工作与生活整体平衡的满意度评分（1-5分）

Q20:您是否认为体育锻炼应纳入工作日的固定安排？

Q21:您是否有因工作导致的久坐习惯（每天连续坐4小时以上）？

Q22:您希望公司在促进体育工作生活平衡方面提供哪些资源？

Q23:您对当前体育工作生活平衡状态的改变意愿是？

Q24:您对改善体育工作生活平衡有什么具体建议或想法？