全职妈妈对游戏的工作生活平衡满意度调查问卷

亲爱的全职妈妈,感谢您参与本次关于全职妈妈对游戏的工作生活平衡的满意度调查,您的真实反馈将帮助我们更好地理解游戏在您日常生活中的角色与影响。

Q1:您目前每天平均投入游戏的时间大约是多少?

少于30分钟
30分钟-1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上

Q2:您玩游戏的主要场景通常是?

孩子午睡或夜间休息后
做家务的间隙
通勤或外出等待时
专门安排的休闲时段
其他

Q3:在您看来,游戏对您日常家务管理效率的影响是?

显著提升效率
略有提升
没有明显影响
略有降低效率
显著降低效率

Q4:您是否因为游戏而推迟或取消过与家人(如孩子、配偶)的既定活动?

从不
偶尔
有时
经常
总是

Q5:请为游戏带给您的情绪放松效果打分(1分=完全无效,5分=非常有效)

分数
标签

Q6:您认为游戏对您工作生活平衡的积极影响体现在哪些方面?

缓解育儿压力
提供个人独处空间
拓展社交圈子
提升反应与规划能力
增加家庭共同话题

Q7:您觉得游戏对您工作生活平衡的消极影响有哪些?

挤占休息时间
引发与家人的争执
增加久坐与健康担忧
产生愧疚感
影响夜间睡眠质量

Q8:您是否尝试过主动控制游戏时长以改善工作生活平衡?

从未尝试
尝试但难以坚持
尝试且部分有效
尝试且非常有效
不认为需要控制

Q9:您的配偶或家人对您玩游戏的态度是?

非常支持
比较支持
中立
比较反对
强烈反对

Q10:您向其他全职妈妈推荐通过游戏来调节生活节奏的可能性有多大?(0-10分)

选项1

Q11:您是否曾因游戏而忽视孩子的即时需求(如哭闹、喂食)?

从未
偶尔
有时
经常
总是

Q12:在您心中,游戏与家庭责任之间的优先级排序通常是?

家庭责任绝对优先
家庭责任为主,游戏为辅
两者尽量平衡
游戏优先于部分非紧急家务
视心情而定

Q13:您通常选择哪些类型的游戏来配合您的碎片化时间?

休闲益智类
模拟经营类
角色扮演类
竞技对战类
社交互动类

Q14:请评价游戏对您个人身份认同(除母亲角色外)的增强程度(1分=无增强,5分=显著增强)

分数
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Q15:您是否曾因游戏时间过长而感到对家庭或孩子愧疚?

从不
偶尔
有时
经常
总是

Q16:您每天结束游戏后,通常的后续安排是?

立即处理家务或照顾孩子
再休息片刻后行动
继续刷手机或追剧
直接入睡
其他

Q17:您认为哪些措施能帮助您更好地实现游戏与工作生活平衡?

设定每日游戏闹钟
与家人约定游戏时段
选择可随时暂停的游戏
参与妈妈玩家社群互相监督
减少游戏数量专注一款

Q18:您平均每周因游戏而熬夜(超过23点)的次数是?

0次
1-2次
3-4次
5次及以上

Q19:您认为游戏在哪些方面最能帮助您实现工作生活平衡?请举例说明。

填空1

Q20:您是否会将游戏作为奖励机制来激励自己完成家务或育儿任务?

从不
偶尔
有时
经常
总是

Q21:请为游戏对您整体生活满意度的贡献度打分(1分=非常负面,5分=非常正面)

分数
标签

Q22:您最近一个月内,是否因游戏而减少过与闺蜜或线下朋友的聚会?

从未
偶尔
有时
经常
总是

Q23:您认为游戏对您工作生活平衡的总体影响是?

非常正面
比较正面
中性
比较负面
非常负面

Q24:您对改善全职妈妈游戏体验或相关产品设计的具体建议有哪些?

填空1
全职妈妈对游戏的工作生活平衡满意度调查问卷
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