你的注意力去了哪里？

一个关于24小时、自然、城市与注意力的小实验。

Q1:只凭第一感觉：你觉得这些照片大约是什么季节？[图片1][图片2][图片3]

春

夏

秋

冬

完全不知道

Q2:你是通过什么判断的？

光线

植物

温度

天空

空气感觉

人的衣服

颜色

天气

与生俱来的感知力

其他

Q3:🧠 你的注意力今天去哪儿了？假设把你今天的24小时剪成一部电影哪些东西占据了你最多的“镜头”？

工作 / 学习

手机 / 社交媒体

和别人聊天

通勤

吃饭

娱乐

处理生活琐事

思考自己的未来

担心一些事

自然 / 户外环境

发呆什么也不做

家庭

其他

Q4:删掉一个如果今天只能从你的生活里删除一个东西，让你多出 30分钟。你最想删除什么？

工作 / 学习

手机

通勤

社交

家务

娱乐

睡前刷手机

其他

Q5:👀 一个非常短的“注意力测试”请看这张照片3秒[图片]不要放大。不要重新看。第一眼，你看到了什么？请写下你想到的第一个东西：

填空1

Q6:等一下。现在重新看一次。你刚才有没有注意到自然？

第一眼就看到了

第二次才发现

看到了，但没在意

完全没有

Q7:假如自然不会主动找你想象一下：你每天：起床 → 上班/上学 → 地铁 → 工作 → 吃饭 → 回家 → 手机 → 睡觉。途中其实经过很多树、天空、风、阳光。你通常会觉得

我没有特别意识到

我觉得这些东西和我的生活没什么关系

我习惯了

选项1

选项2

选项3

Q8:什么能让你突然停下来？｜下面这些东西中，哪一个最可能让你在路上突然停顿3秒？[图片1][图片2][图片3]选择最多3个：

一束特别的光

突然下雨

一棵植物

选项1

特别的天空

选项2

一种熟悉的气味

一个声音

一种季节性的食物

某个熟悉的地方

某个人

Q9:我觉得现代生活最容易让我忘记的是：

填空1

Q10:想象一下：你拥有一个按钮。每天只能按一次。按下以后，接下来的 60秒，你不用完成任何事情。没有消息。没有任务。没有学习。没有工作。你甚至不需要“放松”。你希望这60秒发生什么？