家庭运动习惯调查问卷

你好！我是高一学生，正在做一个关于“家庭运动习惯”的小调研，想了解家长们的运动情况和想法。本问卷匿名填写，仅用于课题研究，答案没有对错之分，请根据真实情况放心作答。感谢你的配合！🙏

Q1:你的年龄是：

30-40岁

41-50岁

51-55岁

55岁以上

Q2:你的职业类型：

企业职员

教育/医疗工作者

自由职业者

其他（请注明：______）

Q3:你是否办过健身卡或运动年卡？

办过

没有办过（跳至第7题）

Q4:办卡之后，你大约坚持了多久？

不到1个月

1-3个月

3-6个月

6个月以上

坚持满一年

Q5:你觉得自己没有坚持下来的主要原因是什么？（可多选）

工作太忙，没有时间

下班后太累，不想动

健身房太远，不方便

太久没运动，怕坚持不下来

没人一起，没动力

觉得运动效果不明显

其他（请注明：______）

Q6:你平时主要通过什么方式运动？（可多选）

去健身房

跑步/散步

打球（羽毛球/篮球/乒乓球等）

跳绳

瑜伽/健身操

基本不运动

其他（请注明：______）

Q7:你每周大约运动多少次？

0次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q8:你平时会和孩子一起运动吗？

经常一起运动

偶尔会

基本没有

Q9:如果孩子邀请你一起运动（散步、跑步、打球、跳绳等），你愿意参加吗？

非常愿意

有点愿意

不太愿意

完全不愿意

Q10:你觉得影响你和孩子一起运动的主要原因是什么？（可多选）

没有时间

下班后太累

没有合适的运动场地

不知道怎么开始

孩子不愿意

其他（请注明：______）

Q11:你对“和孩子一起运动”这件事怎么看？（可多选）

是很好的亲子陪伴方式

能同时锻炼身体，一举两得

比去健身房更容易坚持

不太现实，很难坚持

其他（请注明：______）

Q12:如果有一个“家庭运动打卡”活动（每天20-30分钟，坚持30天），你愿意参加吗？

非常愿意

有点兴趣

不太愿意

完全不愿意

家庭运动习惯调查问卷

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