重症康复弹力带抗阻训练考核试卷

本试卷共6题，满分100分，包含单选题、多选题和判断题，旨在考核医护人员对重症患者弹力带抗阻训练的规范掌握程度。请仔细审题，认真作答。

Q1:在为重症患者开展弹力带抗阻训练前，首要的评估内容是以下哪一项？

患者的喜好颜色

患者的生命体征及血流动力学稳定性

病房的温度

弹力带的品牌

Q2:重症患者使用弹力带进行抗阻训练时，通常建议初始选择哪种阻力级别的弹力带？

最高阻力级别，以快速增强肌力

中等阻力级别

最低阻力级别（如黄色/茶色）

无需选择，越紧越好

Q3:在重症患者进行弹力带抗阻训练过程中，出现下列哪些情况应立即停止训练？

收缩压 > 180mmHg 或平均动脉压 < 65mmHg

心率较静息状态增加超过20次/分或出现新发心律失常

患者主诉明显胸痛、严重呼吸困难或极度疲劳

SpO2 下降至 90% 以下

患者微微出汗

Q4:下列关于重症患者弹力带抗阻训练的动作要点，描述正确的有哪些？

训练时应憋气以增加力量（Valsalva动作）

保持动作缓慢、有控制，避免利用惯性甩动

训练应涵盖上下肢主要大肌群，如肱二头肌、股四头肌等

关节活动度应在无痛范围内进行

为追求效果，每次训练应做到患者完全力竭

Q5:（判断题）重症患者只要意识不清，就绝对不能进行任何形式的弹力带抗阻训练。

正确

错误

Q6:（判断题）使用弹力带为重症患者进行抗阻训练时，应将弹力带直接缠绕在患者的皮肤表面以增加摩擦力，防止滑脱。

正确

错误

重症康复弹力带抗阻训练考核试卷

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