营养健康在线调研问卷

您好！欢迎参与本次营养健康在线调研，本次调研旨在了解公众日常饮食与健康管理习惯，所有数据仅用于研究分析，问卷匿名填写，预计耗时5分钟，感谢您的支持与配合！

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-60岁

60岁以上

Q2:您平时是否会主动关注营养健康相关知识？

非常关注，会主动搜集相关内容

偶尔关注，看到相关内容会留意

很少关注，仅在有需要时了解

完全不关注

Q3:您通常通过哪些渠道获取营养健康相关信息？

短视频平台

微信公众号/科普文章

专业书籍/学术资料

医生/营养师等专业人士

亲友分享

电视/广播等传统媒体

Q4:您平均每周自己烹饪三餐的频次大概是？

几乎每天都自己做

每周4-5天

每周2-3天

每周1天及以下

几乎从不自己做饭

Q5:您日常饮食中会注意哪些营养搭配原则？

保证蔬菜水果摄入

控制油盐糖摄入量

注意优质蛋白补充

粗细粮搭配食用

规律三餐、少吃零食

没有特别注意搭配

Q6:您是否有服用营养补充剂（如维生素、蛋白粉、钙片等）的习惯？

长期规律服用

偶尔按需服用

仅在生病/医嘱下服用

从未服用过

Q7:请为您当前的日常饮食健康程度打分（1分非常不健康，5分非常健康）

分数

标签

Q8:您平均每周参与运动锻炼的频次是？

5次及以上

3-4次

1-2次

偶尔运动，不固定

几乎不运动

Q9:您认为以下哪些因素会影响您践行健康的营养饮食习惯？

工作繁忙没有时间准备

健康食材成本较高

缺乏专业的营养知识指导

难以抵挡不健康美食的诱惑

身边人饮食习惯的影响

没有明确的健康饮食规划

Q10:您是否有过为了调整体重/改善健康而专门制定饮食计划的经历？

有，并且坚持执行了3个月以上

有，但坚持不到1个月就放弃了

有计划但从未开始执行

从来没有过相关计划

Q11:如果身边有人想要了解科学营养健康知识，您向其推荐专业科普内容的可能性有多大？（0分完全不可能，10分非常可能）

选项1

Q12:您是否会关注预包装食品的营养成分表？

每次购买都会仔细查看

大部分时候会看

偶尔会看

从来不看

Q13:您目前存在哪些营养健康相关的困扰？

体重超标/肥胖

营养不良/偏瘦

肠胃消化问题

三高（高血压/高血糖/高血脂）风险

睡眠质量差、易疲劳

没有明显困扰

Q14:您是否愿意为更营养健康的餐食/食材支付更高的费用？

非常愿意，健康最重要

愿意，但溢价不超过20%

不太愿意，优先考虑性价比

完全不愿意

Q15:您此前是否参与过类似的营养健康主题在线调研？

参与过3次及以上

参与过1-2次

听说过但从未参与

完全没接触过

Q16:您希望后续获取哪些方面的营养健康相关内容？

不同人群的专属食谱推荐

常见食材营养功效科普

慢性病人群饮食指导

简易快手健康餐制作教程

营养补充剂选购指南

运动与饮食搭配建议

Q17:您认为专业的在线调研对于收集公众营养健康现状、优化科普内容方向是否有帮助？

非常有帮助，能反映真实需求

比较有帮助，可作为参考依据

帮助不大，样本代表性有限

完全没有帮助

Q18:请为您本次参与问卷的体验打分（1分非常差，5分非常好）

分数

标签

Q19:对于营养健康知识科普或相关服务，您还有哪些其他的建议或需求？

填空1

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