基于用户反馈的零食心理健康测评指标优化研究

您好!感谢您参与本次基于用户反馈的零食心理健康测评指标优化研究。本次调研旨在了解您在零食消费场景下的情绪体验与心理感受,为优化心理健康测评相关指标提供真实参考。问卷采用匿名形式,所有数据仅用于学术研究,请您根据实际情况放心作答。

Q1:您的年龄段是?

18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上

Q2:您平时食用零食的频率大概是?

几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月2-3次
很少食用

Q3:当您感到情绪低落时,是否会通过吃零食来调节状态?

总是会
经常会
偶尔会
很少会
从来不会

Q4:您通常会在哪些情绪状态下选择吃零食?

压力较大时
焦虑烦躁时
开心愉悦时
无聊空虚时
疲惫困倦时
其他

Q5:您认为吃零食对缓解负面情绪的帮助程度如何?(1分代表完全没帮助,5分代表帮助非常大)

分数
标签

Q6:您是否接触过与情绪、心理状态相关的测评内容?

经常接触
偶尔接触
很少接触
从未接触过

Q7:您认为一份科学的心理健康测评,应该重点关注哪些和零食消费相关的维度?

情绪触发的进食动机
进食后的情绪变化
零食选择的心理偏好
过度进食后的心理负担
社交场景下的零食消费心理
其他

Q8:如果将零食消费行为纳入心理健康测评的参考指标,您认为这种方式的合理性如何?

非常合理
比较合理
一般
不太合理
完全不合理

Q9:您在吃完喜欢的零食后,愉悦感通常能维持多长时间?(1分代表几分钟就消失,5分代表能维持半天以上)

分数
标签

Q10:以下哪些零食相关的行为,您认为可能反映出需要关注的心理状态?

情绪性暴饮暴食
完全没有食欲拒绝进食
对特定零食产生强烈的依赖感
因为吃零食产生强烈的负罪感
刻意严格限制零食摄入导致情绪焦虑
其他

Q11:您是否有过因为情绪问题导致零食摄入量明显变化的经历?

有过,情绪差时会吃很多
有过,情绪差时完全不想吃
两种情况都出现过
没有过明显变化

Q12:您认为“日常零食消费习惯”对反映个人即时心理状态的参考价值有多大?(1分代表完全没价值,5分代表参考价值很高)

分数
标签

Q13:如果您参与一次结合零食消费场景的心理健康测评,您希望获得哪些反馈?

个人情绪状态的综合评估
针对性的情绪调节建议
健康零食选择指导
压力水平的参考判断
不需要额外反馈
其他

Q14:您能接受的这类测评的题目数量大概是多少?

10题以内
10-20题
20-30题
30题以上都可以

Q15:您在填写涉及个人心理状态的问卷时,真实作答的意愿程度如何?(1分代表非常不愿意,5分代表非常愿意)

分数
标签

Q16:您认为当前市面上的心理健康测评存在哪些不足?

题目太抽象难以理解
场景脱离日常生活
结果不够准确有参考性
题目数量过多太耗时
隐私保护不到位
其他

Q17:如果有一款通过日常消费行为(包括零食消费)辅助判断心理状态的轻量化测评工具,您是否愿意尝试?

非常愿意
比较愿意
无所谓
不太愿意
完全不愿意

Q18:您对于优化结合零食消费场景的心理健康测评指标,还有哪些其他的建议或想法?

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