瑜伽读者心理测评指标体系构建研究调研问卷

Q1:您的年龄范围是？

Q2:您接触瑜伽相关内容（含练习、阅读瑜伽书籍/文章）的时长是？

Q3:您平均每周阅读瑜伽相关读物（书籍、公众号文章、专业期刊等）的频率是？

Q4:您认为阅读瑜伽相关内容对缓解日常焦虑的帮助程度如何？（1分=完全没帮助，5分=帮助极大）

Q5:您阅读瑜伽相关内容的主要动机包含以下哪些？

Q6:在参与瑜伽相关活动（含练习、阅读）时，您能保持专注沉浸的程度如何？（1分=完全无法专注，5分=非常容易沉浸）

Q7:当您出现情绪低落时，是否会主动通过阅读瑜伽内容或练习瑜伽进行调节？

Q8:您认为科学的心理测评工具对了解自身瑜伽练习中的心理状态有哪些作用？

Q9:您对自身目前的情绪调节能力打多少分？（1分=非常差，5分=非常好）

Q10:您是否有过通过瑜伽相关阅读改善了自身心理状态的经历？

Q11:您在阅读瑜伽相关内容时，最关注以下哪些维度的内容？

Q12:您认为长期坚持瑜伽阅读与练习，对提升自我接纳程度的影响如何？（1分=完全没有影响，5分=有极大正向影响）

Q13:如果有针对瑜伽群体的专业心理测评，您是否愿意参与并获取个人专属的心理状态报告？

Q14:您认为针对瑜伽读者的心理测评，应该重点包含哪些维度的评估？

Q15:您对目前市面上常见的心理测评工具的信任程度如何？（1分=完全不信任，5分=非常信任）

Q16:您平均每次花在阅读瑜伽相关内容上的时长是？

Q17:您对瑜伽读者相关的心理测评内容设计还有哪些其他建议？欢迎简要说明。