基于指标体系的数字阅读心理健康测评问卷设计研究

Q1:您的年龄阶段是？

Q2:您平均每天进行数字阅读（包括电子书、网文、资讯类内容等）的时长约为？

Q3:您最常使用的数字阅读设备是？

Q4:您通常进行数字阅读的场景包括？

Q5:请对您最近一个月的整体情绪状态进行评分（1分=非常差，5分=非常好）

Q6:在长时间进行数字阅读后，您是否会出现眼睛干涩、酸胀等生理不适？

Q7:当您停止数字阅读后，是否能快速将注意力转移到工作、学习或其他日常事务上？

Q8:您在数字阅读过程中，曾出现过以下哪些心理感受？

Q9:您是否会因为刷到过多碎片化数字内容，而产生“什么都看了但什么都没记住”的空虚感？

Q10:您认为数字阅读对您日常睡眠质量的影响程度如何？（1分=完全无负面影响，5分=有严重负面影响）

Q11:您是否有过因阅读数字平台上的负面新闻、争议性内容而导致情绪低落或烦躁的经历？

Q12:您是否会刻意控制自己的数字阅读时长，以避免对心理状态产生不良影响？

Q13:您认为优质的数字阅读内容可以带来哪些积极心理作用？

Q14:您向身边人推荐“通过健康数字阅读维护心理状态”这一方式的可能性有多大？（0分=完全不可能，10分=非常愿意）

Q15:您是否了解过科学的心理健康测评相关内容？

Q16:如果有专门针对数字阅读场景的心理健康测评工具，您希望它具备哪些功能？

Q17:您认为自己目前的数字阅读习惯是否需要调整以更好地维护心理健康？

Q18:请对您当前数字阅读习惯与心理状态的匹配程度进行评分（1分=非常不匹配，5分=非常匹配）

Q19:您认为数字阅读平台可以推出哪些功能或内容，来帮助用户在阅读过程中维护良好的心理状态？欢迎分享您的想法。