营养健康调研问卷防作弊机制与数据质量保障研究

您好！欢迎参与本次营养健康调研问卷防作弊机制与数据质量保障研究。本问卷旨在了解公众对营养健康信息的认知与行为习惯，所有数据仅用于学术研究，我们将通过科学的防作弊设计保障调研问卷数据真实有效，预计占用您5-8分钟时间，感谢您的支持与配合！

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-60岁

60岁以上

Q2:您平时是否会主动关注营养健康相关的知识或资讯？

每天都会关注

每周关注3-5次

每周关注1-2次

很少关注

从不关注

Q3:您通常通过哪些渠道获取营养健康相关信息？

短视频平台

微信公众号/微博等社交平台

专业健康类APP

医生/营养师等专业人士指导

书籍/报刊等传统媒体

亲友分享

其他

Q4:您对《中国居民膳食指南》的了解程度如何？

非常了解，能说出核心推荐内容

比较了解，知道大致方向

听说过但不清楚具体内容

完全没听说过

Q5:您认为以下哪些饮食习惯属于健康的营养摄入方式？

每天保证足量蔬菜和水果摄入

优先选择全谷物替代部分精米白面

控制高油、高盐、高糖食物摄入

每日保证足量优质蛋白质（奶、蛋、肉、豆制品等）

规律三餐，不暴饮暴食

经常食用营养补充剂替代日常饮食

Q6:您平均每周食用外卖或预制菜的频次是？

几乎不吃

1-3次

4-6次

7-10次

10次以上

Q7:请您对自己当前的日常饮食营养均衡程度打分（1分非常不均衡，5分非常均衡）

分数

标签

Q8:您是否有过为了改善健康状况而主动调整饮食结构的经历？

有，且坚持了半年以上

有，但只坚持了不到1个月

有调整的想法但还没行动

没有相关想法

Q9:您在调整饮食结构时，主要参考哪些依据？

专业营养师的定制方案

权威机构发布的膳食指南

网络热门饮食教程

身边亲友的经验分享

根据自身感受随意调整

其他

Q10:您是否会关注食品包装上的营养成分表？

每次购买都会仔细看

大部分时候会看

偶尔会看

几乎不看

完全不知道有营养成分表

Q11:您平均每天的饮水量大约是多少？

少于1000ml

1000-1500ml

1500-2000ml

2000ml以上

没有刻意关注过

Q12:您认为当前市面上的营养健康相关信息存在哪些问题？

内容真假难辨，谣言较多

不同来源的建议互相矛盾

内容过于专业，普通人难以理解

很多内容是为了推销产品

信息零散，缺乏系统性指导

没有明显问题

Q13:您是否愿意为了更营养健康的饮食支付更高的成本？

非常愿意，健康最重要

比较愿意，在可承受范围内会选择

不太愿意，觉得性价比不高

完全不愿意

Q14:您平均每周参与体育锻炼的频次是？

几乎不锻炼

1-2次

3-4次

5次及以上

Q15:您认为以下哪些因素会影响您坚持健康的营养饮食习惯？

工作太忙，没有时间准备健康餐

健康食材价格偏高

难以抵挡高油高糖食物的诱惑

不知道如何科学搭配饮食

身边人的饮食习惯不健康，难以坚持

没有明显阻碍因素

Q16:如果0分代表完全不信任，10分代表完全信任，您对网络上公开的营养健康科普内容的信任度是多少？

选项1

Q17:您是否有过被不实营养健康信息误导的经历？

有过，且造成了不良影响

有过，但没有造成实际影响

不确定自己是否被误导过

从来没有

Q18:您认为以下哪种方式最能帮助您提升营养健康认知水平？

社区/单位组织的免费科普讲座

权威平台推出的系统化科普课程

专业人士的一对一指导

通俗易懂的科普短视频/图文

其他

Q19:您在营养健康饮食方面有哪些困惑或者希望获得哪些支持？

填空1

Q20:您是否参与过类似的营养健康主题调研问卷？

参与过3次及以上

参与过1-2次

从来没有参与过

Q21:请您对本次调研问卷的题目设计合理性打分（1分非常不合理，5分非常合理）

分数

标签

营养健康调研问卷防作弊机制与数据质量保障研究

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