基于学生反馈的睡眠健康产品优化研究

您好!感谢您参与本次基于学生反馈的睡眠健康产品优化研究。本问卷旨在了解学生群体的睡眠现状、睡眠产品使用体验及真实需求,您的回答将作为产品优化的重要参考依据。问卷采用匿名形式,所有数据仅用于研究分析,请您根据实际情况放心填写,预计耗时3-5分钟。

Q1:您当前的学段是?

初中
高中
专科/本科
硕士研究生
博士研究生

Q2:您平均每天的实际睡眠时长约为?

不足6小时
6-7小时(不含7小时)
7-8小时(不含8小时)
8-9小时(不含9小时)
9小时及以上

Q3:您对自身当前睡眠质量的整体评价是?

很差,经常入睡困难、易醒多梦
较差,睡眠状态不稳定
一般,偶尔出现睡眠问题
较好,基本能保持规律睡眠
很好,入睡快、睡眠深

Q4:您平时最常受到哪些睡眠问题的困扰?

入睡困难,躺卧30分钟以上无法睡着
夜间易醒,醒后难以再次入睡
早醒,比预期起床时间早1小时以上
多梦、睡眠浅,醒后疲惫感明显
作息不规律,昼夜颠倒
睡眠受噪音、光线等环境干扰严重
无明显睡眠困扰

Q5:您是否购买或使用过专门的睡眠健康类产品?

从未使用过
偶尔使用(每月少于3次)
经常使用(每周1-3次)
长期规律使用(每周4次及以上)

Q6:您使用过以下哪些类型的睡眠健康产品?

助眠香薰、精油类产品
耳塞、眼罩、遮光帘等物理助眠用品
助眠枕、助眠床垫等寝具类产品
白噪音机、助眠灯等声光助眠设备
褪黑素、助眠软糖等口服助眠产品
睡眠监测手环、睡眠APP等监测类产品
助眠喷雾、热敷贴等外用助眠产品
其他类型睡眠产品

Q7:请对您目前使用过的睡眠健康产品的整体效果进行评分(1分代表完全无效,5分代表效果非常好)

分数
标签

Q8:您认为当前市面上的睡眠健康产品存在哪些主要不足?

效果不明显,达不到助眠作用
使用流程繁琐,操作不便
舒适度差,使用时反而影响睡眠
价格偏高,性价比不足
安全性存疑,担心有副作用
产品宣传与实际体验差距大
功能单一,无法匹配个性化需求
其他不足

Q9:您在选购睡眠健康产品时,最优先考虑的因素是?

产品实际助眠效果
使用安全性与成分/材质可靠性
价格与性价比
使用便捷度与舒适度
品牌口碑与用户评价
功能丰富度与智能化程度
外观设计与便携性

Q10:您能接受的单款睡眠健康产品的价格区间是?

50元及以下
51-150元
151-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上

Q11:您更期待睡眠健康产品具备以下哪些功能?

个性化睡眠监测与睡眠报告生成
基于睡眠数据的定制化助眠方案
自然无副作用的物理助眠功能
睡眠环境智能调节(光线、温度、噪音等)
睡眠习惯引导与作息改善提醒
与智能设备联动的场景化助眠模式
便携易收纳,适配宿舍、居家多场景
其他期待功能

Q12:以下哪些产品特性会提升您对睡眠健康产品的购买意愿?

有权威机构的安全与效果认证
提供7天无理由试用体验
有明确的学生专属优惠
产品设计符合年轻人审美偏好
配套专属的睡眠健康指导服务
有同年龄段用户的真实好评推荐
支持功能定制,适配个人睡眠习惯

Q13:您平时主要通过哪些渠道了解睡眠健康相关产品信息?

电商平台(淘宝、京东、拼多多等)
内容平台(小红书、抖音、B站等)
亲友、同学的推荐
医生、专业人士的科普推荐
校园渠道的宣传推广
线下商超、家居门店体验
其他渠道

Q14:如果有一款专门针对学生群体设计的睡眠健康产品,您的尝试意愿是?

完全不愿意尝试
不太愿意,会持观望态度
比较愿意,会主动了解相关信息
非常愿意,有需求会优先考虑

Q15:您认为学生群体的睡眠场景有哪些区别于其他群体的特殊需求?

宿舍集体环境下的隔音、遮光需求
适配紧凑作息的快速助眠需求
备考、学业压力下的情绪舒缓需求
价格亲民,适配学生消费能力
体积小巧,不占用宿舍过多空间
不产生依赖、无副作用,不影响次日学习状态
其他特殊需求

Q16:您是否有过因为睡眠质量差影响白天学习效率的情况?

从未有过
偶尔出现(每学期1-3次)
经常出现(每月1-3次)
频繁出现(每周1次及以上)

Q17:您认为优质的睡眠状态对日常学习生活的重要程度如何?(1分代表完全不重要,5分代表非常重要)

分数
标签

Q18:您是否愿意为了改善睡眠质量调整日常作息习惯?

完全不愿意,觉得当前状态没有问题
不太愿意,调整习惯难度太大
比较愿意,会尝试做出小的改变
非常愿意,已经在主动调整作息

Q19:除了使用睡眠产品,您还尝试过哪些方式改善睡眠?

规律作息,固定上床和起床时间
睡前减少电子设备使用
睡前进行轻度拉伸、冥想等放松活动
调整卧室/宿舍睡眠环境(温度、光线、床铺等)
减少睡前咖啡因、奶茶等兴奋性饮品摄入
咨询医生或专业人士获取睡眠指导
没有尝试过其他改善方式
其他改善方式

Q20:您认为当前针对学生群体的睡眠健康相关科普与产品供给是否充足?

完全不充足,相关内容和产品都很少
不太充足,很难找到适配学生需求的内容和产品
一般,有一定选择但匹配度不高
比较充足,能找到适合自己的相关内容和产品
非常充足,相关资源丰富且贴合需求

Q21:如果您使用过睡眠健康产品,欢迎分享您印象最深的使用体验或遇到的问题;如果未使用过,也可以说明您的核心顾虑。

填空1

Q22:对于面向学生群体的睡眠健康产品优化,您还有哪些具体的建议或期待?

填空1
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