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睡眠健康行业需求调研问卷

您好！感谢您参与本次睡眠健康行业需求调研，我们希望通过本次问卷了解大众在睡眠健康方面的真实诉求，为行业优化产品与服务提供参考，问卷采用匿名形式，所有数据仅用于统计分析，请您根据实际情况填写即可。

Q1:您的年龄段是？

18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-60岁
60岁以上

Q2:您平时的睡眠质量整体如何？

非常好，基本可以快速入睡且整夜安睡
较好，偶尔会有入睡困难或夜醒
一般，每周有2-3天存在睡眠问题
较差，经常失眠、多梦或早醒
非常差，长期受睡眠问题困扰

Q3:您平均每天的实际睡眠时长约为？

不足5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上

Q4:您日常遇到的主要睡眠困扰有哪些？

入睡困难，躺卧30分钟以上无法睡着
睡眠浅，轻微动静就会醒
夜间频繁醒来，醒后难以再次入睡
早醒，比预期起床时间早1小时以上
多梦，睡醒后依然感觉疲惫
作息不规律，昼夜颠倒
打鼾或睡眠呼吸不畅
没有明显睡眠困扰

Q5:您认为影响自身睡眠质量的主要因素有哪些？

工作/学习压力大，思虑过多
睡前长时间使用手机、电脑等电子设备
睡眠环境嘈杂、光线过亮或温度不适
作息不规律，经常熬夜或补觉
睡前饮用咖啡、茶或功能性饮料
身体不适或慢性疼痛
情绪焦虑、抑郁
其他

Q6:您是否关注过睡眠健康相关的科普知识或产品服务？

非常关注，会主动查找相关信息
比较关注，刷到相关内容会留意
一般，只有遇到睡眠问题时才会关注
不太关注，觉得和自己关系不大
完全不关注

Q7:您曾经尝试过哪些方式改善睡眠？

调整作息，固定上床和起床时间
改善睡眠环境，如更换床品、使用遮光帘/耳塞
睡前冥想、听白噪音或舒缓音乐
服用助眠类保健品（如褪黑素、酸枣仁等）
使用助眠类智能设备（如睡眠监测手环、助眠灯等）
就医咨询，遵医嘱使用助眠药物
运动锻炼
没有尝试过任何改善方式

Q8:您过去一年是否购买过睡眠相关的产品或服务？

经常购买，会主动尝试各类助眠产品
偶尔购买，遇到合适的会尝试
很少购买，只在有明显睡眠问题时才买
从未购买过

Q9:如果您购买过睡眠相关产品/服务，主要选择过哪些品类？

床品类（如记忆棉床垫、乳胶枕、助眠被等）
助眠食品/保健品（如助眠软糖、褪黑素、养生茶饮等）
智能助眠设备（如睡眠监测仪、助眠香薰机、白噪音机等）
助眠日化类（如助眠香薰、睡眠喷雾、精油等）
睡眠相关服务（如睡眠监测咨询、睡眠调理课程等）
其他
从未购买过

Q10:您在选择睡眠健康相关产品时，最优先考虑的因素是？

产品实际助眠效果
产品安全性，有无副作用
价格是否合理
品牌知名度与口碑
使用是否便捷
外观设计
其他

Q11:您能接受的单款助眠产品（非大型家具类）的价格区间是？

100元以内
100-300元
300-500元
500-1000元
1000元以上

Q12:请对您目前使用过的助眠产品/服务的整体满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）

分数
标签

Q13:您是否愿意为专业的睡眠健康指导服务付费？

非常愿意，只要效果好可以接受合理付费
比较愿意，会根据服务内容判断性价比
一般，不确定服务是否有用
不太愿意，更倾向于自己调整
完全不愿意，觉得没有必要

Q14:您希望睡眠健康相关品牌提供哪些额外服务？

免费的睡眠质量评估与报告
个性化的睡眠改善方案定制
长期的睡眠跟踪与指导
助眠产品的免费试用体验
睡眠健康科普讲座或内容
售后无忧的退换货保障
其他

Q15:您平时主要通过哪些渠道了解睡眠相关产品或服务信息？

电商平台（淘宝、京东、抖音电商等）
内容平台（小红书、抖音、B站、微博等）
亲友推荐
线下门店体验
医生或专业人士推荐
广告投放
其他

Q16:您认为当前市面上的睡眠健康相关产品最大的问题是什么？

效果夸大，实际作用不明显
价格虚高，性价比低
产品同质化严重，缺乏创新
安全性存疑，担心有副作用
使用流程复杂，难以坚持
缺乏专业的指导和售后
没有明显问题

Q17:您未来半年有计划购买哪些睡眠相关的产品或服务？

舒适的床品（床垫、枕头、被子等）
安全的助眠食品/保健品
智能助眠硬件设备
助眠香薰、喷雾等日化产品
专业的睡眠咨询或调理服务
睡眠相关的课程或书籍
暂时没有购买计划

Q18:如果有身边的亲友存在睡眠困扰，您向其推荐靠谱睡眠健康产品/服务的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分非常愿意）

选项1

Q19:您是否有过参与相关需求调研后获得定制化睡眠建议的经历？

有过，建议很有参考价值
有过，但建议比较通用没有实际帮助
没有过，但愿意尝试
没有过，也不感兴趣

Q20:对于睡眠健康相关的产品或服务，您还有哪些其他的期待或建议？

填空1
睡眠健康行业需求调研问卷
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