小学生心理适应量表（4-6年级）

Q1:姓名

Q2:性别

Q3:年龄

Q4:班级

Q5:我上课能集中注意力听讲

Q6:我能按时完成作业

Q7:我对学习有兴趣

Q8:遇到学习上的困难，我会想办法解决

Q9:考试时，我能保持冷静

Q10:我会合理安排自己的学习时间

Q11:我能从学习中获得快乐

Q12:我害怕考试

Q13:学习不好的时候我会垂头丧气

Q14:写作业时我经常走神

Q15:我觉得学习是件很苦的事

Q16:在班里我有可以说心里话的朋友

Q17:同学们愿意和我一起玩

Q18:遇到困难，同学会帮助我

Q19:我愿意参加班级集体活动

Q20:我觉得老师能够理解我

Q21:我敢向老师说出自己真实想法

Q22:和同学发生矛盾我能好好沟通解决

Q23:在学校我常常感到孤单

Q24:我总觉得同学们不喜欢我

Q25:我害怕和老师说话

Q26:爸爸妈妈能理解我的想法

Q27:遇到烦心事我愿意告诉父母

Q28:在家里我感觉很温暖

Q29:父母会鼓励我做自己喜欢的事

Q30:我愿意和父母聊天分享学校的事

Q31:爸爸妈妈常常冤枉我

Q32:我觉得父母对我要求太严格

Q33:有委屈我不敢跟爸爸妈妈说

Q34:家里经常发生不愉快的争吵

Q35:我对自己比较满意

Q36:遇到挫折我能够振作起来

Q37:我相信自己有能力做好事情

Q38:做错事情我敢于承认并改正

Q39:心情不好时我可以调节自己

Q40:遇到解决不了的问题，我知道找人求助

Q41:我常常觉得自己一无是处

Q42:遇到失败我就认为自己不行

Q43:一点小事就会让我大发脾气

Q44:我可以自己整理书包、收拾房间

Q45:到新环境我能较快适应

Q46:我作息比较有规律

Q47:我能坚持做自己该做的事

Q48:压力大时我会睡不着、肚子痛等身体不舒服

Q49:很多小事都会让我紧张不安

Q50:我很难养成良好的生活习惯

Q51:换一个新班级我会很长时间适应不了