睡眠健康调研问卷：无效答卷识别与问卷网应用实践

Q1:您的年龄段是？

Q2:您的性别是？

Q3:您平均每天的实际睡眠时长约为？

Q4:您通常的入睡时间是？

Q5:您通常的起床时间是？

Q6:请对您近一个月的整体睡眠质量进行评分（1分最差，5分最好）

Q7:您近一个月存在以下哪些睡眠困扰？

Q8:您每周出现睡眠困扰的频率约为？

Q9:您认为影响自身睡眠质量的主要因素有哪些？

Q10:您是否有午睡习惯？

Q11:您的午睡时长通常为？

Q12:您睡前1小时通常会进行哪些活动？

Q13:您是否会通过助眠产品或方式改善睡眠？

Q14:您使用过以下哪些助眠方式？

Q15:您对自身睡眠健康的重视程度如何？（1分完全不重视，5分非常重视）

Q16:您是否了解睡眠健康相关的科普知识？

Q17:您是否曾因睡眠问题就医或咨询专业人士？

Q18:您认为睡眠质量对日常工作/学习效率的影响程度是？

Q19:您认为以下哪些答卷行为可能被判定为无效答卷？

Q20:您在填写调研问卷时，通常会如何对待？

Q21:您认为问卷设置逻辑校验、答题时长限制等功能，对减少无效答卷的作用如何？（1分完全没用，5分作用很大）

Q22:您是否使用过问卷网参与或创建调研？

Q23:您认为优质的睡眠健康调研问卷应具备哪些特点？

Q24:您近一个月是否存在作息颠倒（如昼夜颠倒、跨时区倒时差）的情况？

Q25:您平均每周进行体育锻炼的频率是？

Q26:您是否有睡前摄入咖啡因（咖啡、浓茶、功能饮料等）的习惯？

Q27:您对改善自身睡眠质量有哪些计划或经验分享？

Q28:您对本次睡眠健康调研或问卷网的答卷质量控制有什么建议？