基于问卷网的健身宝妈画像与数据洞察研究

您好！欢迎参与本次基于问卷网的健身宝妈画像与数据洞察研究，我们希望通过您的真实反馈，更清晰地了解健身宝妈群体的生活状态、运动习惯与实际需求，所有回答仅用于整体数据分析，请您根据实际情况放心填写。

Q1:您目前所处的年龄段是？

24岁及以下

25-30岁

31-35岁

36-40岁

41岁及以上

Q2:您目前的育儿阶段是？

孕期

产后0-6个月

产后7个月-1年

产后1-3年

孩子3岁以上

Q3:您平均每天可自由支配的个人时间大约有多少？

1小时以内

1-2小时

2-3小时

3小时以上

Q4:您目前是否有持续进行健身相关活动？

一直坚持规律健身

偶尔健身，尚未形成习惯

有健身想法但还没开始

暂时没有健身计划

Q5:您参与健身的主要动力通常来自哪些方面？

产后身材恢复

增强体质、缓解疲劳

释放育儿压力

保持良好精神状态

社交与自我提升

其他

Q6:您平时更偏好哪些健身方式？

居家跟练视频

健身房训练

瑜伽/普拉提

跑步/快走

亲子运动

舞蹈/操课

其他

Q7:您每周能够安排健身的频率大约是？

几乎不运动

1-2次

3-4次

5次及以上

Q8:您每次健身的平均时长更接近以下哪一项？

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q9:您通常会选择什么时间段进行健身？

早晨孩子起床前

白天孩子午睡时

晚间孩子入睡后

周末空闲时间

时间不固定

Q10:在健身过程中，您遇到的主要阻碍有哪些？

时间碎片化，难以坚持

需要照顾孩子，精力不足

缺乏专业指导

健身费用较高

缺少同伴激励

身体恢复情况限制

其他

Q11:您是否会为了健身专门购买相关产品或服务？

经常购买

偶尔购买

很少购买

从不购买

Q12:您曾购买过哪些健身相关产品或服务？

运动服饰/鞋履

家用健身器材

健身课程/会员

健康饮食产品

运动监测设备

产后修复服务

其他

Q13:您平均每月在健身上的支出大约是多少？

100元以内

101-300元

301-500元

501-1000元

1000元以上

Q14:您通常通过哪些渠道获取健身相关信息？

短视频平台

母婴/健身社群

社交平台博主分享

朋友推荐

专业健身APP

线下教练指导

其他

Q15:在选择健身内容时，您最看重以下哪一项？

是否适合宝妈身体状态

时间安排是否灵活

动作难度是否适中

是否有明确效果

费用是否合理

Q16:请对您目前的整体健身满意度进行评分（1分最低，5分最高）

分数

标签

Q17:您是否愿意尝试专门面向宝妈群体设计的健身计划？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q18:如果有面向宝妈的健身服务，您希望包含哪些内容？

产后修复训练

碎片化居家课程

饮食营养指导

社群打卡监督

线下亲子健身活动

一对一专业指导

其他

Q19:您认为健身对您的育儿状态有明显帮助吗？

帮助非常大

有一定帮助

感觉不明显

暂时没有感受到帮助

Q20:作为健身或有健身意愿的宝妈，您目前最希望获得哪些方面的支持？

填空1

Q21:如果您愿意分享，也可以写下您在健身与育儿平衡过程中的真实感受或建议。

填空1

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