亲密关系经历量表

Q1:总的来说，我不喜欢让恋人知道自己内心深处的感觉

Q2:我担心我会被抛弃   

Q3:我觉得跟恋人亲近是一件惬意的事情  

Q4:我很担心我的恋爱关系  

Q5:当恋人开始要跟我亲近时，我发现我自己在退缩   

Q6:我担心恋人不会象我关心他（/她）那样地关心我   

Q7:当恋人希望跟我非常亲近时，我会觉得不自在   

Q8:我有点担心会失去恋人    

Q9:我觉得对恋人开诚布公，不是一件很舒服的事情    

Q10:我常常希望恋人对我的感情和我对恋人的感情一样强烈   

Q11:我想与恋人亲近，但我又总是会退缩不前    

Q12:我常常想与恋人形影不离，但有时这样会把恋人吓跑

Q13:当恋人跟我过分亲密的时候，我会感到内心紧张    

Q14:我担心一个人独处   

Q15:我愿意把我内心的想法和感觉告诉恋，我觉得这是一件自在的事情                                     

Q16:我想跟恋人非常亲密的愿望，有时会把恋人吓跑                  

Q17:我试图避免与恋人变得太亲近                  

Q18:我需要我的恋人一再地保证他/她是爱我的               

Q19:我觉得我比较容易与恋人亲近                

Q20:我觉得自己在要求恋人把更多的感觉，以及对恋爱关系的投入程度表现出来                 

Q21:我发现让我依赖恋人，是一件困难的事情                 

Q22:我并不是常常担心被恋人抛弃                 

Q23:我倾向于不跟恋人过分亲密               

Q24:如果我无法得到恋人的注意和关心，我会心烦意乱或生气               

Q25:我跟恋人什么事情都讲                

Q26:我发现恋人并不愿意象我所想的那样跟我亲近                

Q27:我经常与恋人讨论我所遇到的问题以及我关心的事情                 

Q28:如果我还没有恋人的话，我会感到有点焦虑和不安                  

Q29:我觉得依赖恋人是很自在的事情                    

Q30:如果恋人不能像我希望的那样在我身边时，我会灰心丧气      

Q31:我并不在意从恋人那里寻找安慰，听取劝告，得到帮助气      

Q32:如果在我需要的时候，恋人却不在我身边，我会感到沮丧    

Q33:在需要的时候，我向恋人求助，是很有用的       

Q34:当恋人不赞同我时，我觉得确实是我不好       

Q35:我会在很多事情上向恋人求助，包括寻求安慰和得到承诺   

Q36:当恋人不花时间和我在一起时，我会感到怨恨