数字阅读场景下心理健康测评问卷

Q1:您的年龄段是？

Q2:您平均每天进行数字阅读（含手机、电子书阅读器、平板等设备阅读）的时长约为？

Q3:您最常进行数字阅读的场景是？

Q4:您日常数字阅读的主要内容类型包括？

Q5:请评价您在连续1小时以上数字阅读后，整体的情绪放松程度（1分=非常烦躁，5分=非常放松）

Q6:您是否有过因长时间刷读数字内容，感到注意力难以集中的情况？

Q7:当数字阅读过程中遇到负面、焦虑类内容时，您通常会有哪些反应？

Q8:您认为数字阅读内容对您日常情绪状态的影响程度如何？（1分=完全无影响，5分=影响非常大）

Q9:您是否会主动通过数字阅读渠道获取心理调适相关的内容？

Q10:在您看来，当前数字阅读平台提供的心理健康相关内容是否能满足您的需求？

Q11:您向身边人推荐通过优质数字阅读内容进行日常心理状态调节的可能性有多大？（0分=完全不可能，10分=非常愿意推荐）

Q12:您觉得数字阅读过程中，哪些因素容易给您带来心理负担？

Q13:您是否有过因为数字阅读时的不良情绪，主动减少相关平台使用时长的经历？

Q14:请对您当前通过数字阅读获得的心理满足感进行评分（1分=非常不满足，5分=非常满足）

Q15:您是否了解科学的心理健康测评基本常识？

Q16:您希望数字阅读平台增加哪些与心理关怀相关的功能或内容？

Q17:当您感到情绪低落时，数字阅读是否能成为您缓解情绪的有效方式？

Q18:对于优化数字阅读场景下的心理体验，您还有哪些其他的建议或想法？