教职工工作与身心状态调研

尊敬的老师：您好！为做好我校教职工人文关怀工作，了解大家近期工作与身心状态，以便学校优化后勤保障、开展减压暖心活动，特开展本次匿名调研。答案没有对错之分，请根据近一个月真实感受选择。本次调研仅用于学校整体情况汇总分析，不纳入绩效考核、不用于评优评先，所有信息严格保密。感谢您的支持！

Q1:姓名

填空1

Q2:性别

男

女

:第一部分：工作感受（0=从不 1=很少 2=有时 3=经常 4=总是）

Q3:日常工作让我感觉身心疲惫

0=从不

1=很少

2=有时

3=经常

4=总是

Q4:结束一天工作后，我觉得精力消耗很大

0=从不

1=很少

2=有时

3=经常

4=总是

Q5:想到第二天的工作任务，会觉得有压力

0=从不

1=很少

2=有时

3=经常

4=总是

Q6:我能够妥善处理工作里遇到的难题

0=从不

1=很少

2=有时

3=经常

4=总是

Q7:我认为我的工作是有价值、有意义的

0=从不

1=很少

2=有时

3=经常

4=总是

Q8:长时间工作后，我对工作的热情有所下降

0=从不

1=很少

2=有时

3=经常

4=总是

Q9:繁重的工作，容易让我减少对身边人的耐心

0=从不

1=很少

2=有时

3=经常

4=总是

:第二部分：身心状态（0=完全没有 1=几天 2=一半以上天数 3=几乎每天）

Q10:做事缺少动力，提不起兴趣

0=完全没有

1=几天

2=一半以上天数

3=几乎每天

Q11:容易心情低落、提不起精神

0=完全没有

1=几天

2=一半以上天数

3=几乎每天

Q12: 睡眠不好，难以入睡或者总想睡觉

0=完全没有

1=几天

2=一半以上天数

3=几乎每天

Q13:容易觉得疲惫、精力不足

0=完全没有

1=几天

2=一半以上天数

3=几乎每天

Q14:食欲明显变差，或是想吃很多东西

0=完全没有

1=几天

2=一半以上天数

3=几乎每天

Q15:容易否定自己，担心没有做好该做的事

0=完全没有

1=几天

2=一半以上天数

3=几乎每天

Q16: 很难集中注意力备课、处理事务

0=完全没有

1=几天

2=一半以上天数

3=几乎每天

Q17:容易烦躁、坐立不安

0=完全没有

1=几天

2=一半以上天数

3=几乎每天

:第三部分：压力感受（0=完全没有 1=几天 2=一半以上天数 3=几乎每天）

Q18:容易感到紧张、烦躁

0=完全没有

1=几天

2=一半以上天数

3=几乎每天

Q19: 会反复担心各类事情，难以停止

0=完全没有

1=几天

2=一半以上天数

3=几乎每天

Q20: 对很多事情过度担心、多虑

0=完全没有

1=几天

2=一半以上天数

3=几乎每天

Q21:很难放松下来

0=完全没有

1=几天

2=一半以上天数

3=几乎每天

Q22:心里不安，很难安静坐着

0=完全没有

1=几天

2=一半以上天数

3=几乎每天

Q23:容易被小事激怒，变得急躁

0=完全没有

1=几天

2=一半以上天数

3=几乎每天

Q24:会担心不好的事情将要发生

0=完全没有

1=几天

2=一半以上天数

3=几乎每天

教职工工作与身心状态调研

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3周前

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