问卷设计视角下健身人群运动习惯与需求调研问卷

您好！本次调研将围绕健身样本收集从问卷设计到调研报告全流程展开，旨在通过科学的问卷设计方法，了解大众健身行为、偏好与痛点，为后续形成更具参考价值的调研报告提供真实数据支撑。问卷采用匿名形式，所有信息仅用于研究分析，填写约需5分钟，感谢您的支持与配合！

Q1:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q2:您所处的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q3:您目前的健身频率大概是？

几乎不健身

每周1-2次

每周3-4次

每周5次及以上

Q4:您每次健身的平均时长约为？

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q5:您通常选择的健身场景有哪些？

商业健身房

居家锻炼

户外公园/跑道

社区健身中心

专业运动场馆（如球馆、游泳馆）

其他

Q6:您健身的主要目的是？

减脂塑形

增肌增重

增强体质/提升免疫力

缓解压力/调节情绪

康复训练

社交需求

备赛/专业训练

其他

Q7:您日常健身常涉及的运动类型有哪些？

力量训练（器械/自重）

有氧运动（跑步/跳绳/椭圆机等）

瑜伽/普拉提

球类运动

游泳

操课/动感单车等团课

徒步/登山

其他

Q8:您是否会为健身相关内容（课程、装备、补剂等）付费？

从未付费

偶尔付费（年均500元以内）

适度付费（年均500-3000元）

高频付费（年均3000元以上）

Q9:您曾为哪些健身相关产品或服务付费？

健身卡/私教课

运动装备（服饰、鞋履、护具等）

运动补剂（蛋白粉、肌酸等）

线上健身课程/会员

健身类APP会员

运动智能设备（手环、手表等）

其他

从未付费

Q10:您是否使用过健身类APP辅助锻炼？

经常使用

偶尔使用

用过但已卸载

从未使用

Q11:您使用健身类APP主要是为了？

记录运动数据

跟练课程

制定健身计划

饮食/热量计算

健身社区交流

打卡监督

其他

未使用过相关APP

Q12:请对您当前的健身效果满意度进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q13:您在坚持健身过程中遇到的最大阻碍是？

工作/学习太忙，时间不足

缺乏专业指导，容易受伤或没效果

意志力不足，难以坚持

健身成本太高

没有合适的健身场地/伙伴

不清楚科学的健身方法

其他

Q14:您希望获得哪些方面的健身指导内容？

科学训练计划制定

饮食营养搭配

动作标准性讲解

损伤预防与康复

健身心态调整

装备选择建议

其他

Q15:您是否有过因健身方法不当导致运动损伤的经历？

从未有过

有过轻微损伤，很快恢复

有过较严重损伤，影响了正常生活

不确定是否因健身导致

Q16:您更倾向于通过哪种渠道获取健身相关知识？

短视频平台（抖音、B站等）

专业健身书籍/课程

健身教练指导

身边有经验的朋友

健身类公众号/社群

其他

Q17:您对网络上健身内容的可信度评价如何？（1分完全不可信，5分非常可信）

分数

标签

Q18:未来1年内，您是否有调整自身健身计划的打算？

有明确计划，准备提升健身强度/频率

有想法，但还没具体规划

暂时没有调整打算

打算减少健身频率/暂停健身

Q19:如果参与健身相关调研，您更愿意反馈哪些维度的信息？

真实运动行为数据

健身消费情况

健身过程中的痛点

对健身服务的期待

健身效果反馈

其他

Q20:您认为当前大众健身领域最需要改善的地方是什么？欢迎分享您的想法。

填空1

Q21:对于优化健身相关的问卷设计，您认为还需要增加哪些方面的问题，才能更全面地收集健身人群的真实需求？

填空1

问卷设计视角下健身人群运动习惯与需求调研问卷

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